Jag började med att dricka en liter energidryck, West Energy, den innehåller koffein, taurin, äggvita och 10 % socker.
Jag åt också en hel skiva med knäckebröd med smör och honung.
Två timmar senare dricker jag två Red Bull, delar ut reklam, en timme efter det dricker jag en folköl och en halv timme efter det dricker jag två Red Bull till och delar ut lite mer reklam. Men ändå så har jag känt mig skittrött hela dagen idag.
Funkar inte energidrycker på mig eller vad är felet?
1 liter West Energy = 432 kcal
4 Red Bull = 450 kcal
1 folköl = c.a 150 kcal
1 skiva knäckebröd = c.a 350 kcal
20 gram smör = 110 kcal
Totalt : 1492 kcal
Under c.a 6 timmar.
Papper:
äggvita
![[shake]](/img/smilies/shake.gif)
du kanske borde sova bättre? 😛
Energidryck är bara ett tillfälligt energitillskott och har du ätit dåligt kommer dom inte hjälpa något vidare nej eftersom du saknar all annan näring du behöver.
Ät mat istället. ![[y]](/img/smilies/thumbup.gif)
Mjälte:
du kanske borde sova bättre? 😛
Hehe, jag sov faktiskt 9 timmar den natten och dagen innan sov jag 16 timmar!
Issen:
Energidryck är bara ett tillfälligt energitillskott och har du ätit dåligt kommer dom inte hjälpa något vidare nej eftersom du saknar all annan näring du behöver.
Aha, men knäckebrödet till frukost är väl brA?
Papper:
Aha, men knäckebrödet till frukost är väl brA?
Mja men kanske inte med honung.
Marielle Hagblad:
Ät mat istället.
word
Papper:
Hehe, jag sov faktiskt 9 timmar den natten och dagen innan sov jag 16 timmar!
du sover för mkt andra ord alltså.
8 timamr bör räcka. du kan inte ta till medel i resten av ditt liv för att inte vara trött. är du så trött som du säger så är det bara att uppsöka läkare.
Papper:
1 skiva knäckebröd = c.a 350 kcal
FEL FEL FEL!
35 kcal isånna fall. Inte 350!
En energidricka brukar typ hålla i sig ungefär en halvtimme, men eftersom den traditionella energidrickan med taurin och stuff gör en aggresiv, så har jag övergått helt till jolt. Som istället sätter en i ett roligt flummig läge :'D!
Papper:
en liter energidryck
Dum i hela huvudet?
Issen:
Mja men kanske inte med honung.
Ähh, bättre att äta det med honung än inte alls.
Marielle Hagblad:
Ät mat istället.
Känns som att det inte hjälper.
Mjälte:
du sover för mkt andra ord alltså.
8 timamr bör räcka. du kan inte ta till medel i resten av ditt liv för att inte vara trött. är du så trött som du säger så är det bara att uppsöka läkare.
Ahaa, hm men på vardagarna brukar jag sova högst 8 timmar.
hejkattunge:
FEL FEL FEL!
35 kcal isånna fall. Inte 350!
Asså det är en sån här stor rund skiva, hela packetet väger 800 gram och det finns 8 skivor.
Papper:
Asså det är en sån här stor rund skiva, hela packetet väger 800 gram och det finns 8 skivor.
Men skriv det då!
Man äter ju inte en sån i taget
Mjao:
men eftersom den traditionella energidrickan med taurin och stuff gör en aggresiv
wtf?![[confused]](/img/smilies/confused.gif)
Mjao:
En energidricka brukar typ hålla i sig ungefär en halvtimme, men eftersom den traditionella energidrickan med taurin och stuff gör en aggresiv, så har jag övergått helt till jolt. Som istället sätter en i ett roligt flummig läge :'D!
Hehe okej, jag visste inte att man blev aggresiv av sånt, var lite idag men det berodde nog mest p åatt jag hade så jävla ont i ryggen.
passaro:
Dum i hela huvudet?
Hehe, ja?
hejkattunge:
Men skriv det då!
Man äter ju inte en sån i taget
Nää, brukar faktist äta en + en halv sån till frukost.
