ormpojke:
Varje måndag 150 min på friskis (2 pass) tisdagar 75min, torsdagar 75min, fredagar 75min, och söndagar 75 min,
oj, duktigt. tänk på att kroppen behöver återhämta sig också. och skit i vikten/vågen, du går antagligen upp i muskelmassa också så då ändras inte din vikt. fokusera på att gilla din kropp som den är, det har fått mig att må bättre i alla fall. finns så mycket annat att lägga ner tid på än att noja över vikten. tex: mat
Ogillar människor som säger att du är normalviktig och därmed ej bör gå ner i vikt. Naivt att tro att en sund vikt är allt som krävs för att må bra i sitt eget skinn.
5 kilo till julafton? Det låter lite för oambitiöst. 5 kilo går att få av kroppen på en vecka.
mopsen:
kt. Naivt att tro att en sund vikt är allt som krävs för att må bra i sitt eget skinn.
men att banta ned sig till undervikt skulle göra saken bättre? det är inuti man måste göra förändringen.
isola:
men att banta ned sig till undervikt skulle göra saken bättre? det är inuti man måste göra förändringen.
Ingen har sagt att hon ämnar undervikt. Ingen har sagt att hon klarar det.
Och visst, vi alla kan istället försöka bli mentalt sunda och goda människor, med vad är oddsen till framgång här kontra att sluta äta skit?
mopsen:
or, med vad är oddsen till framgång här kontra att sluta äta skit?
hur vet du att hon äter dåligt? istället för att lobba för att osunt ideal som endast kommer att göra henne sjuk så borde man försöka få henne att inse att hon duger som hon är och ätstörningar inte är någonting att eftersträva.
isola:
hur vet du att hon äter dåligt? i
hur vet du att hon äter bra?
isola:
som hon är och ätstörningar inte är någonting att eftersträva.
nu handlar det om hennes subjekt, inte dina värderingar.
statistisk sett så insjuknar en av tio i ätstörningar, av vad som är känt. kan vara fler, men du har statistiken emot dig.
mopsen:
hur vet du att hon äter bra?
det var ju du som påstod att hon inte gjorde
mopsen:
bjekt, inte dina värderingar.
ligger nog inte i någons värderingar att vilja ha ätstörningar.
de som tänker som hon har rätt osunda ideal och ligger såöedes i riskzonen och då ska väl inte vi tippa henne över kanten
isola:
det var ju du som påstod att hon inte gjorde
eftersom hon har bestämt sig för att gå ned i vikt kommer hon säkerligen modifiera kosten, det är cirkus femtio procent av processen.
isola:
ligger nog inte i någons värderingar att vilja ha ätstörningar.
förutom de som har en? de som har en men inte anser det ej vara en sjukdom utan en livsstil? visst, alla kommer antagligen ur det, värderingar är kända att förändras med tiden.
men det ger ätstörda inte mindre rätt till dess åsikt.
isola:
de som tänker som hon har rätt osunda ideal och ligger såöedes i riskzonen och då ska väl inte vi tippa henne över kanten
hon är två centimeter kortare än jag och 20 kilo tyngre. jag är fortfarande normalviktig. har hon inte lite utrymme?
isola:
å ska väl inte vi tippa henne över kanten
förresten. är du insatt kring ätstörningar? människor på ett forum kommer knappast vara en ensam faktor till ätstörningar.
freud är skrivet överallt på detta.
mopsen:
resten. är du insatt kring ätstörningar? människor på ett forum kommer knappast vara en ensam faktor till ätstörningar.
Det skrev jag inte heller. Men utomståendes åsikter har tyvärr rätt stor del i vår självbild.
Freud skulle nog fråga om våra pappors vikt.
isola:
Men utomståendes åsikter har tyvärr rätt stor del i vår självbild.
då får du leva ditt liv så.
isola:
Freud skulle nog fråga om våra pappors vikt.
nej.