Kapten_Kaxig:

51kg

måste för övrigt va den första tjejen i världen som talar om sin exakta vikt

Det är rätt svårt faktiskt, har samma problem och har kämpat med det i snart 4 år När jag började med P-piller så gick jag upp lite lite i vikt, men det är ju inget man ska börja med om man inte behöver de

Xisco:

Seriösare tips: börja träna något muskelbyggande. Simning brukar jag köra.

Förlåt men det var nog bland det mest korkade förslaget jag någonsin hört. Simning förbränner nästan allt du stoppar i dig. Om du tränar på en någorlunda seriös nivå. Dessutom blir du inte alls särskilt stark av simning, du formas bara.

Ta Denna Bernard som ett exempel. Inte fan har han skapat den kroppen han har genom att simma enbart.

Jag själv har simmat på tävlingsnivå och har själv kunnat äta pizza/pasta 7 dagar i veckan och fortfarande ligga kvar på samma vikt. Det gäller att räkna det sammanlagda kalori intaget, det är vad som räknas.