Aviseringar
Rensa alla

Gråtattacker


Ämnesstartare

På senaste tiden har jag fått gråtattacker. Ibland på morgnarna för att jag känner mig ful, tjock och äcklig eller för att jag inte hittar något fint att ha på mig. Ibland får jag attackerna på kvällarna för att jag är stressad över vänner, pengar och skola. När jag får dessa attacker gråter jag jättemycket och länge och jag börjar även hyperventilera. Efter attackerna blir jag jättetrött och får huvudvärk. Jag får dessa attacker nästan varje dag. Är det någon som vet vad det kan vara ich vad det beror på? 


   
Citera

Det låter som att du känner mycket press och råkar få panikattacker. Kanske kan du prata med någon om det? Ta hand om dig!


   
SvaraCitera