Tänker ni ta semester under sommaren ifrån gymmandet eller gymma som vanligt och träna? Det känns ju rätt så otroligt varmt annars att vara inne i lokalen och svettas :p
Har du gjort något på eget initiativ?![[crazy]](/img/smilies/crazy.gif)
Anura:
gymma som vanligt och träna
Brukar träna mer på sommaren faktiskt. Blir fler joggingpass under sommaren medan gympassen inte förändras så mycket varken i antal eller upplägg.
långa powerwalks med bra musik i öronen under sommarkvällar ![[love]](/img/smilies/love.gif)
Tickstart:
Har du gjort något på eget initiativ?
Jag undrar bara :p
Anura:
inne i lokalen och svettas :p
Styrketräna ute? Finns mängder att göra och träna
Hört talas om luftkonditionering? Har ej stället det dit du går och tränar, så kanske du ska fundera på att byta till något annat?
Brukar ta lite ledigt ifrån det under ett par månader. Mest för att det är skönt att under sommaren bara skita i all träning och leva jävel. Promenader blir det en hel del men gymmet nää usch.
oförändrat.
Kanske tränar mer kondition (typ jogga) istället för styrka på sommaren. Men jag kommer förmodligen gå till gymmet några gånger i veckan ändå.
Dock kanske gymma under kvällarna.
Fingerprints:
powerwalks
Vad är en "powerwalk"? Egentligen.
har semester från gymmet året runt, hehe...
Anura:
att vara inne i lokalen och svettas
om det finns ett utomhusgym kan du gymma ute i det (förhoppningsvis) härliga vädret istället? det finns här där jag bor, dock inte med löpband och så, men en himla massa annat. upptäckte det i vintras, tyckte det var ett himla bra påfund! ![[smile]](/img/smilies/smile.gif)
KnightInShiny:
När jag gick från bussen så gick jag långsamt för att inte gå om två tanter som antagligen trodde att de powerwalkade.
