Angelize:

Dumpad. Har varit medberoende i över ett år. Skadad känslomässigt. Har liksom låtit mitt eget liv varit på paus tills nu. Känner mig ensam. 🙁

det suger balle men det känns alltid bättre ganska snart efter i alla fall, försök plocka upp gamla intressen och bekantskaper.

Angelize:

Vågar inte börja på karate, men jag lovar mig själv att börja styrketräna igen och gå på gruppass på Friskis. Där är gemenskapen ganska positiv ändå så man får det lilla sociala också. Älskar känslan efter man tränat men jag har inte gjort det på månader nu så det är bara första gången som är så jobbig... men måste!

Jag tycker man ser resultat ganska fort också, både på insidan och utsidan. Allt faller oftast på plats också, då börjar man äta mer för man blir hungrigare, och så får man en rutin, sover bättre... Ja träna det ska jag göra...tack

Jo men gör det, jag håller tummarna för dig!

Angelize: Dumpad. Har varit medberoende i över ett år. Skadad känslomässigt. Har liksom låtit mitt eget liv varit på paus tills nu. Känner mig ensam. 🙁

Jag tror det är viktigt för dig att prata om det med människor som kan relatera. Jag uppfattar det som att du liksom jag i huvudsak är en extrovert person och jag känner verkligen igen känslan av hur tankarna går i cirklar, något som tenderar lätta när jag kan använda någon som bollplank. Utan att trivialisera din situation är det ju fler som har blivit  dumpade, vilka har erfarenheter och tips. Man känner sig som ensammast i världen, men många andra har gått igenom samma, eller liknande.

I övrigt: PMa fritt.

Har du varit ute idag?

Verkar som en löjlig uppgift att rikta in sig på, men som Isola skriver behöver man ta små steg i rätt riktning.