känner mig så jävla löjlig som frågar sånt här. Men människor över internet är så himla mycket snällare och mindre läskigare.. så, snälla svara: var ska man ta vägen när man absolut inte vill vara vid liv längre? jag vet att jag innerst inne vill. men som det är nu så känns det mer som om jag vill dö.
några erfarenheter kring vad man ska göra för att det ska kännas bättre, eller i alla fall uthärdligt? (skulle uppskatta det så oerhört mycket)
det låter så löjligt. så "mainstream", men tro mig. jag vill inte mer.
och en sak som jag direkt kan säga inte fungerar är det här med psykolog/läkare. de vill att jag ska bli en ännu mer hjärndöd grå individ genom att knapra piller. så därför går jag inte längre dit.
brukade träna också. men nu har jag inflammation i mina muskler eller något sånt.. så nu ska jag helst inte träna (men gör ändå. och det är så jävla illa)
snälla, bara hjälp.
ÄNDRAT 2011-03-28 23:30
.. att jag gjorde en tråd om detta.
big facepalm.
men vill ha hjälp ändå.. det vill jag.
vet ej. tror tyvärr ej det finns 1 st sådan plats heller
Blivande_japan:
tror tyvärr ej det finns 1 st sådan plats heller
sängen. släckt lampa. egomode on
se där. satt inne på svaret alldeles själv.
Det finns nog ingen sån plats, men man kan försöka hitta lite ljus som får en att orka kämpa på tills det kommer bättre tider. Det hoppas jag du gör för du verkar vara en bra människa.
Ingen vidare hjälp men blir ledsen när jag ser att du känner så. ![[sad]](/img/smilies/sad.gif)
Renesmee:
några erfarenheter kring vad man ska göra för att det ska kännas bättre, eller i alla fall uthärdligt?
Nupp, det går alltid över automatiskt för min del.
Renesmee:
några erfarenheter kring vad man ska göra för att det ska kännas bättre, eller i alla fall uthärdligt?
Man kan ju undvika sånt som man tycker är jobbigt, om det är något speciellt. Jag vet inte varför du mår dåligt, kan det vara en depression? Är det något som har hänt?
Alla förtjänar att må bra. Man ska inte bara uthärda, det är så onödigt när det faktiskt FINNS hjälp att få.
Du säger att du inte vill gå till psykolog/läkare, men jag lovar dig att alla inte bara vill proppa dig full med piller. Har du varit hos en privat psykolog någon gång? Det kanske kunde vara något. Det finns olika typer av psykologer som sysslar med olika behandlingsformer. Bara för att du har haft otur hittils betyder det inte att du kommer ha det också framöver. Sök hjälp och se vart det leder dig, ge inte upp!
Det är ett bra första steg att skriva här och du VILL ju må bättre, men jag vet tyvärr inte vad du kan göra på egen hand. Du får förklara lite vad du tror att ditt mående beror på. Om du vet det själv?
Sen kan man gå och prata med en kurator på en ungdomsmottagning också. Det finns både bra och mindre bra kuratorer, precis som det finns bra och mindre bra av både psykologer och läkare. Det gäller bara att hitta rätt.
Om man vet varför man mår dåligt, t.ex. att man har social fobi som jag är säker på att jag själv har, så vet man vad man måste göra/träna på, dvs sociala situationer. Men om man inte riktigt vet, då blir det knepigt.
lycka till!
Renesmee:
.. att jag gjorde en tråd om detta.
big facepalm.
men vill ha hjälp ändå.. det vill jag.
Du låter min pyssla om dig och göra varm choklad och go mat åt dig framför brasan i en skön fåtölj.
Renesmee:
men vill ha hjälp ändå.. det vill jag.
åh vill bara ge dig en stor kram och bara kladdkaka till dig.
och jag gillar inte ens kramar och kan inte bara för fem öre, men vill ändå ![[blush]](/img/smilies/blush.gif)
Sköt om dig, hejdå ![[smile]](/img/smilies/smile.gif)
zIGGE:
Sköt om dig, hejdå
Jag beundrar dig zIGGE, det ska du veta! Trots att du uttrycker stark avsmak för många av oss UMare så besvärar du dig ändå att svara på våra trådar.
Blev så rörd att jag var tvungen att svara.
ChickiBull:
Du låter min pyssla om dig och göra varm choklad och go mat åt dig framför brasan i en skön fåtölj.
Är det så? Låter hur najs som helst ju.
smisk:
men vill ändå
Vadän? ![[cute]](/img/smilies/cute.gif)
Kämparglöd:
Om du vet det själv?
Ja, jo.. Jag är nästan helt säker faktiskt. Känner mig bara som en egoistisk mupp om jag ska prata om det.. Men antar att man får lov att vara det där borta?
Har du provat någon medicin eller har du bara fått för dig att man blir en hjärndöd zombie?
Blev definivt inte zombie när jag åt SSRI, däremot hjälpte det massor mot min ångest och mina självmordstankar.
Annars finns det KBT och massa annat man kan få hos psykologer. Det är liksom de som är utbildade för att hjälpa folk med problem som dina, tror inte man kan hitta bättre hjälp på annat håll. Förutom att man ska tänka på att hålla sig aktiv, träffa folk, motionera, sova bra etc såklart..
Renesmee:
Känner mig bara som en egoistisk mupp om jag ska prata om det.. Men antar att man får lov att vara det där borta?
Ja, det får man! 🙂 Jag förstår om du känner dig dum osv, men det är du såklart inte. Försök tänka så, att du bara inbillar dig, att det bara är sant inuti ditt eget huvud. Kuratorn/psykolog är där för dig, för att du ska må bättre. Det är okej att känna sig konstig, ja rent av dum i huvudet, men det kommer du få hjälp med att hantera, dessa onödiga tankar..det är inte värt att leva sitt liv på det sättet. Det är inte värt det, att vilja dö..
kram
