Notifications
Clear all
Topic starter
Hej jag är rädd för ormar och jag vill bli av med den eftersom en bekant har massa ormar och idag så rymde en av dom när jag var ensam där och jag blev att fånga den igen men jag vill bli av med den helt så hur gör jag?
Utsätt dig för det du är rädd för, i det här fallet ormar
Topic starter
Ruttenfisk:
Utsätt dig för det du är rädd för, i det här fallet ormar
Men blir lite svårt speciellt eftersom att jag möste sova i natt och är rädd att den ska rymma och hälsa på mig igen
KBT-terapi gör susen!
Läs mer om ormar och hur dom reagerar emot rädda människor.
