jag skiter fullständigt i dieter osv, jag äter va fan jag vill o de mår jag bra av 🙂
jag har en ätstörning så det låter som att du kanske har det.
frukost: te eller inget alls. i ovanliga situationer en matsked keso mini.
Lunch: inget
Middag: lite sallad och en kyckligbit. väger som högst 100 gram
fruost: mackor med typ ägg, en kopp te och kanske lite chiapudding eller smoothie med nötmjölk, banan och bär.
lurre:det som serveras i skolan eller matlåda hemifrån. om jag inte går i skolan så brukar jag äta senare frukost och då brukar jag bara äta ett lagat mål om dagen fast lite tidigare.
middag: mat som jag gör hemma. brukar försöka få i mig mycket protein samt grönsaker. försöker att inte äta så mycket kolhydrater men jag älskar pasta och sånt så det brukar inte lyckas.
under dagen dricker jag oftast lite kaffe. ibland något onyttigt också. ganska ofta något onyttigt.
jag tränar inte regelbundet och jag går ändå inte upp i vikt. du äter nog för lite
Hej,jag är en 15 årig tjej som är 160cm och väger 43kg,har jag verkligen matstörningar?? Det jag brukar äta under dagen är det här: Frukost:havregryn med kokosmjölk,jag tar en proteindrycka för att mina föreldrar säger att jag behöver(men hatar de,dem har 200kalorier). Lunch:lite grönsaker,typ liten sallad eller inget. Kvällsmat:ibland lite ris med nån grönsak med ibland frukt eller grönsaksoppa. Det är också så att jag är vegetarian,men äter fisk.jag äter inte: pasta,godis,skräpmat,socker,potatis,mjölk, nån slags ost,vitmjöl,glass,kött,såser(t.e.x ketchup,majonäs,vitlöksås...) Jag brukar inte äta onyttigmat. Jag känner adrig att jag är hungrig, jag äter bara för att mina föreldrar håller på med mig hela tiden att jag behöver äta mer.
Jag är 12 år och äter så här:
Frukost: Macka, mjölk.
Mellanmål: -
Lunch: Mat i skolan.
Middag: Ordentlig mat: T.ex spaghetti och köttfärssås
Kvällsmat: -
Och det konstiga är att jag väger 52 kilo.
STOPP.
Till alla er som skriver ut vad ni äter: Erat matintag har ingenting med en potentiell ätstörning att göra. En ätstörning handlar om att man har ett ohälsosamt synsätt på mat. Det sitter i huvudet, inte nödvändigtvis i kroppen. Det finns vissa som äter väldigt ohälsosamt men där det inte är en ätstörning involverad. (Det behöver självklart åtgärdas oavsett). På samma sätt så finns det människor som äter ganska "normalt" men som fortfarande lider av en ätstörning. Tecken på en ätstörning kan vara:
- Du lägger stor vikt och energi på vad/hur du äter
- Du har speciella rutiner och/eller regler för hur/vad du får äta
- Du får skuldkänslor om du skulle äta något "förbjudet"
- Du försöker kompensera för det du har ätit på olika sätt
- Att äta hälsosamt börjar bli en fixering
- Du tränar mycket
- Du spyr för att bli av med mättnadskänslan eller för att kompensera
- Du har en förvrängd kroppsuppfattning
- Tankar på mat och ätande tar upp mer och mer tid av ditt liv
- Din relation till familj och vänner blir sämre eller skolan/jobbet blir lidande
- Dina anhöriga uttrycker oro
(Det finns mycket mer utförliga listor på detta. Det är bara vad jag kom på just nu och absolut inget tillförlitligt test för att avgöra om du har en ätstörning eller inte.)
TS: Med tanke på att du undviker kolhydrater och att dina anhöriga är oroliga tycker jag att du ska be om hjälp och kolla vad det egentligen är frågan om. Lycka till! 
Jag äter nog fanimej hela tiden
Det handlar inte om vad man inte äter eller vad man äter, det handlar om ens relation till mat. En ätstörning syns inte alltid utanpå, man kan vara normalviktig men ändå lida av en svår ätstörning. Det handlar om tänkandet kring mat. Låter du det ta upp din vardag? Har du ångest kring ditt ätande? Undviker du sociala situationer p.g.a detta? O.s.v.
