Bränna mer kalorier än du tar i dig, deffa på, det suger balle.

för mig har vanlig situps funkat väldigt bra... men jag har iofs aldrig varit överviktig med en massa underhudsfett...

Har en massa underhudsfett...Men eftersom jag tränat en väldigt lång tid så har jag mkt starka magmuskler...Bara att det inte syns.. 🙁

Fucking chips påse!

Man målar schackrutor på magen.

Hej jag har jättebra magmuskler men jag är tjej så jag har inte massa magrutor, bara bra magmuskler och en ganska okej mage.

Choklad och chips

Underlig:

Hej jag har jättebra magmuskler men jag är tjej så jag har inte massa magrutor, bara bra magmuskler och en ganska okej mage.

100 situps på morgonen 100 på kvällen, and stay away from fast food!!!11

Sluta käka pizza.

Dekadent:

Träna magen med vikter!

sluta käka donken mat och godis?

Tråden låst på grund av inaktivitet