Kolla på dom i Robinson. De e där i en månad ungefär, tror de tappar 10-15 kg var beroende på vilken sorts diet de hade innan o hur mkt muskler/fett de hade.

Jag kan pendla i vikt asmkt beroende på om jag har en stressig vecka o inte äter. 4-5 kg per vecka. Tror det e ganska lätt o förlora vikt genom svält, men nackdelarna tar nog över fördelarna isf. Va ju Robinsondeltagare som tappade hår o grejer

Svälta är fel sätt att gå ned i vikt på och ingen ska uppmanas till det.
Tråd låst.

Tråden låst