Aviseringar
Rensa alla

Hur tränar ni??


Ämnesstartare

Tja, brukar inte träna så mycket men undrar hur ni tränar och om ni har några bra förslag eller partytrix på att träna biceps triceps bröst och magmuskler samt ben


   
Citera
Ämnesstartare

partytrix hahaha


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

sly fox:

partytrix hahaha

har visserligen redan ett jävligt bra :P:P:P:P:P[bigsmile][bigsmile][y]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

senda:

har visserligen redan ett jävligt bra :P:P:P:P:P[bigsmile][bigsmile][y]

SEX?!


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

sly fox:

SEX?!

armhävningar på en arm!!!!!!! 🙂


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

mitt rekord e typ 17st i rad 😛


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

WoooooooooooooooooooooooooooW


   
SvaraCitera

Lär dig att felxa med tuttmusklerna. *bounce bounce [y]


   
SvaraCitera

Brukar resa mig ur soffan när jag ska tömma min kiss-skål.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Ritinkin:

Brukar resa mig ur soffan när jag ska tömma min kiss-skål.

Den förmågan har inte jag [sad]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Jademyr:

Lär dig att felxa med tuttmusklerna. *bounce bounce [y]

har försökt de e svårt men de skall väl gå att lära sig (kan redan me biceps)[bigsmile][bigsmile]


   
SvaraCitera

18-20 timmar träning i veckan har byggt min kropp:P

varierad träning som gym,simning,cykling,löpning,innebandy, och alltid 100 situps och 50 armhävningar innan jag går och lägger mig 🙂


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

PhilipÄlskarMig:

100 situps och 50 armhävningar innan jag går och lägger mig 🙂

träningsnarkoman? 😛

OnT: brukar springa 30-40 min varannan dag


   
SvaraCitera

senda:

har försökt de e svårt men de skall väl gå att lära sig (kan redan me biceps)

Jo, det är klurigt. En tjej i min klass är jättebra på det. [smile]


   
SvaraCitera

Stephen:

träningsnarkoman? 😛

nja.. beror på hur man ser det men I like it [y]


   
SvaraCitera