Hej.
Drukost är ju viktigt för att man ska orka med dagen osv.. Men om man äter middag ca kl 15.00 hur viktigt är det att äta något efter? Räcker det typ med en frukt, eller är det viktigt att äta en ordentlig kvällsmat också?
vet ej
Kalle_Bollskalle:
et ej
varför?
tror ej det är något problem
m33lis:
varför?
Kalle_Bollskalle:
vet ej
vet bara att man inte ska äta mindre än 4 timmar innan läggdags för 4 timmamr efter att man har ätit är det nån grej i magen som sätts igång och då vaknar man när man sover
sa min nk-lärare
Annars bli du hungrig
enhimmelskdrog:
vet bara att man inte ska äta mindre än 4 timmar innan läggdags för 4 timmamr efter att man har ätit är det nån grej i magen som sätts igång och då vaknar man när man sover
Aldrig att jag kan hålla mig så länge, lär vara vrålhungrig om jag måste äta 4 timmar före jag lägger mig.
Men aja, de stämmer säkert Vaknar aldrig förns jag vaknar, så att säga
enhimmelskdrog:
vet bara att man inte ska äta mindre än 4 timmar innan läggdags för 4 timmamr efter att man har ätit är det nån grej i magen som sätts igång och då vaknar man när man sover
Lulz. Vad är detta för påhitt nu då?
passaro:
Lulz. Vad är detta för påhitt nu då?
han sa att det var nån tarmgrej i magen som öppnades 4 timmar efter att man har ätit så om man äter 2 timmar innan man ska sova så vaknar man efter 2 timmar sömn pga att den öppnar sig fast man känner det ju inte eller så
enhimmelskdrog:
sa min nk-lärare
e du med han nu?
Jag äter alltid innan jag går och lägger mig, kan inte sova annars. Min dietist rekommenderar det.
m33lis:
e du med han nu?
hahha ah
enhimmelskdrog:
han sa att det var nån tarmgrej i magen som öppnades 4 timmar efter att man har ätit så om man äter 2 timmar innan man ska sova så vaknar man efter 2 timmar sömn pga att den öppnar sig fast man känner det ju inte eller så
Huh? Man känner inte att man vaknar eller att tarmen öppnar sig? Är sällan man känner sådant överhuvudtaget. Låter som struntprat.
passaro:
Huh? Man känner inte att man vaknar eller att tarmen öppnar sig? Är sällan man känner sådant överhuvudtaget. Låter som struntprat.
man känner inte att tarmen öppnar sig men man vaknar av det, eller nåt XD jag vet inte, sa bara det han sa till oss :c
enhimmelskdrog:
man känner inte att tarmen öppnar sig men man vaknar av det, eller nåt XD jag vet inte, sa bara det han sa till oss :c
Haha, okej. Kvacksalvare till lärare.