här har vi den
om man inte bryr sig alls om styrka utan enbart om utseende, vad ska man tänka på då? om man vill seut sådär
Att ha bra gener för skägg
mm perfect
Bara att börja träna och äta rätt nudå.
han har böjd rygg, ska det vara så?
Hab vill att magmusklerna ska synas tydligare då
ennie:
han har böjd rygg, ska det vara så?
Burg:
Hab vill att magmusklerna ska synas tydligare då
JAg tänkte mer på armarna och runt bröstet och så
Ät mindre. Snubben på bilden har inte jättestora muskler, däremot har han ganska lite fett på kroppen.
iddqd:
Ät mindre. Snubben på bilden har inte jättestora muskler, däremot har han ganska lite fett på kroppen.
Jag har lite fett på kroppen 🙂 mm jag vet, jag tycker storleken är prefekt :))))
Börja lyfta tyngder