Notifications
Clear all

Jag har tränat idag


Topic starter

och ja Knegaren den här gången var det faktiskt äkta träning, gym å allt Galen 

tycker att jag på god väg till ett tvättäkta sixpack 

SAM_3549.JPG


   
Quote
Ämnesetiketter
Topic starter

ok vad bra duktig flicka etc


   
ReplyQuote
Topic starter

Daaaaaaaaaaaaaaamn!!


   
ReplyQuote
Topic starter

skönt bra jobbat!


   
ReplyQuote
Topic starter

amsi:
ok vad bra duktig flicka etc

tackar tackar, är allt jag behövde höra Galen 

Knegaren:
Daaaaaaaaaaaaaaamn!!

jag vet att du är stolt över mig egentligen Hjärta


   
ReplyQuote
Topic starter

shit, nästan biffigare än mig 


   
ReplyQuote
Topic starter

cuzIcan:

tackar tackar, är allt jag behövde höra Galen 

jag vet att du är stolt över mig egentligen Hjärta

Sa jag aldrigIcke! vad körde du?

sicilianmind:
shit, nästan biffigare än mig Förvånad

Ja det är ju svårslagetBlink


   
ReplyQuote
Topic starter

Knegaren:
Ja det är ju svårslagetBlink

Hahahaha börjar få synliga ådror nu så käft Söt


   
ReplyQuote
Topic starter

sicilianmind:

Hahahaha börjar få synliga ådror nu så käft

Show us!


   
ReplyQuote
Topic starter

Knegaren:

Show us!

Det är längst ner vid magen, typ obliques så nä Rodnar


   
ReplyQuote
Topic starter

sicilianmind:

Det är längst ner vid magen, typ obliques så nä Rodnar

Trorey interååhFörvånad


   
ReplyQuote
Topic starter

Knegaren: Sa jag aldrig vad körde du?

vet inte vad de heter, men en två olika styrkegrejer, men sitter liksom på en stol och drar upp sig själv på ena så på den andra gör man likadant fast drar ut och sen in mot sig ist för upp och ner... för mage och rygg använde jag mig utav en 

New Skitch 2.jpg

fast vet ej vad den heter och så för kondition joggade jag först och sen en sån där typ gunga där som går fram och tillbaka, som uppsvinget på liseberg! och så har man en fot i varje gunga Mycket glad


   
ReplyQuote
Topic starter

sicilianmind:
shit, nästan biffigare än mig 

varå nästan? Oskyldig


   
ReplyQuote
Topic starter

Knegaren:

Trorey interååhFörvånad

Your loss bror, your loss 

cuzIcan:

varå nästan? Oskyldig

hahaha


   
ReplyQuote
Topic starter

cuzIcan: vet inte vad de heter, men en två olika styrkegrejer, men sitter liksom på en stol och drar upp sig själv på ena så på den andra gör man likadant fast drar ut och sen in mot sig ist för upp och ner... för mage och rygg använde jag mig utav en

Du kunde bara sagt sit ups och hyperextensionsBlink
Vad annorlunda allting blir när man skriver från dator. Allt blir större och man ser mer. Man ser även saker man inte vill se. Shit vad stort allt blev.


   
ReplyQuote