Har du knarkat sen du var 13?
det finns nummer du kan ringa för att få hjälp. Jag har också beroenden (dock inte av droger) som jag inte ska vara beroende av, och det har alltid hjälpt med att ersätta det med annat. Du kan också säga till din langare att du inte vill ha mer och vill avsluta tradern med personen eller säg till dina vänner att dem ska göra allt i sin makt för att få dig att sluta. Typ att om du råkar relapse så måste du göra något eller sånt. 
en annat sätt att sluta kan också vara att du håller dig från droger i x antal veckor/månader så unnar du dig något. Om ditt mål är typ 2 månader clean, så kan du investera pengar du skulle spenderat på droger och ha värsta resan/dejten med dig själv eller något