ThundWind:
Steg 1: Andas.
Steg 2: Ta en sväng ut till någonstans det är lugnt.
Steg 3: Ligg ner någonstans, stäng ögonen eller så ser du bara i det tomma himmel. 
Steg 4: Tänk nu vad problemet är, hur kan du lösa det, varför är du ens här. Ta god tid på dig, det har du allt i världen av. 

Testa detta på någon dag med fint väder så kan du se om det funkar. 

<3

Håkansförloradesjäl:

Tack för att du tog dig tid att svara och tack för tipsen!:) 
känner med dig med det där att vilja ha variation ist för rutiner. Jag är snart 16 år så jag kan ju inte direkt hoppa av skolan men jag vill bara så gärna se och uppleva känns som man missar så mycket i detta trista land. Men du har nog rätt det kanske beror mycket på årstiden så får väl ta och planera sommaren 🙂

Inga problem! Om du snart blir 16 så börjar du väl snart gymnasiet? Kan lova dig då iaf att det kommer kännas lättare, man får välja en linje man är intresserad av, träffa nya vänner och det finns oftast lite roligare fester (Om du nu festar såklart). Gymnasietiden går även OTROLIGT fort, känns inte som det nu men tro mig jag tog sabbatsår men trots extra året så har gymnasietiden verkligen rusat förbi. Rätt som det är så tar du studenten och kan dra iväg på dina resor. Men satsa på sommaren tycker jag! Kanske planera med några vänner att dra på en resa till Danmark eller så. Kan ju gå även om man inte är 18 skulle jag tro 🙂 

Herregud jag känner exakt samma som du nu... Vet ej om något av vad jag säger kommer passa in på dig, men jag skriver det jag upplevt iaf... 
 
Känner du prestationsångest att "bli någonting" i livet? Press från andra över hur du ska vara, vad du ska göra och hur snabbt detta ska göras eller åstadkommas? Dem menar dig bara väl, men känn inte press över detta. Du måste vara den som är snäll mot dig själv.
Även om andra sätter press på dig så var säker i att du bestämmer takten, och när du känner att du vill ha råd av dina nära och kära så kan du komma till dem när du verkligen behöver råd och stöd, att dem måste börja vara mer känsliga gentemot dig och förstå att denna press bara gör dig nervös.
Kommunicera att du känner dig pressad, och att deras brådskande inte får dig att gå framåt och utan att det blir tvärtom istället och bromsar dig.
Finns de som tror att man måste bli läkare precis efter man gått ut skolan liksom. Sedan visar det sig att dem kanske pluggar till t.ex. läkare men så var det inte ens det dem ville göra egentligen och slutar med det, men dem gjorde det för att dem hade pressen att man måste plugga "precis nu, snabba puckar!" liksom. Ge dig själv den tid du vet att du behöver. Tillåt dig själv känna vad Du verkligen vill oavsett vad din omgivning säger om det. (Dem försöker väl hjälpa med vad dem tror är rätt, men inser inte att detta kanske inte hjälper dig utan att det gör motsatsen. Det dem tror kanske inte är detsamma för dig om 'hur livet ska levas'). Kom ihåg att dem bara vill dig väl och att dem försöker få dig i rörelse, vilket är en positiv sak. Men att vara i rörelse är en annan sak och har inget med att "bli framgångsrik nu på en gång" att göra.
         Låt dessa röster du hör i huvudet av "måsten" passera förbi och se till att Du ger dig själv den tid du behöver.
Alla har sin egen takt, hur du fungerar är perfekt, du är perfekt precis så som du är.

Har du även svårt att säga nej? Såg en fantastisk bok i hyllan på bokhandeln. Hoppas du åtminstone läser baksidan för den talade verkligen till mig iaf angående detta:

Assertiveness for Earth Angels: How to Be Loving Instead of "Too Nice"
Do people take advantage of your niceness? In this groundbreaking book, Doreen Virtue teaches Earth Angels —extremely sweet people who care more about others’ happiness than their own—how to maintain their inner peace and loving nature while at the same time holding boundaries. You’ll discover how to overcome fears about saying no, and how to ask for what you want from those around you and from the universe.
Assertiveness for Earth Angels is for anyone who wants to learn the art of speaking up in relationships and in their activism about issues related to the world. Whether you need more assertiveness with your family, on the job, or in your healing work, you’ll appreciate Doreen’s gentle-but-firm approach to negotiating your earthly needs in heavenly ways.

https://www.amazon.com/Assertiveness-Earth-Angels-Loving-Instead/dp/1401928803

En annan bok som hjälpt mig och ställde om mitt liv något fantastiskt otroligt... Men döm inte titeln för den är inte som du tror eller förväntar dig, tro mig! Den heter Samtal med Gud, av Neale Donald Walsch... Som sagt, döm inte titeln 🙂

Lycka till min vän!

Håkansförloradesjäl:
Jag vill bort från den dagliga stressen som detta samhälle för med sig. Kunna hitta mig själv inte bara önska jag va någon annan. Men jag vet inte hur jag ska göra vet bara att jag verkligen vill härifrån! Och då menar jag som till en liten mysig stad i Spanien eller i Frankrike eller varför inte Italien. 

Jag vet bara inte hur jag ska bära mig åt, vill bara kunna packa mina väskor och dra men det är inte så jävla lätt såklart haha. 

Är det någon som känner precis som jag? 

Och har någon nåt tips hur jag borde göra?

känner också så ibland