Vad gör ni när ni upplever ett känslomässigt överflöd?
Dvs. har apmånga tankar i huvudet som rubbar alla känslor och får tillvaron att snurra och se lite gråare ut.
Vad gör ni för att tankarna ska lungen sig?
Går en promenad me hundarna (y)
tar en promenad om jag kan annars inget det brukar lugna ned sig efter några timmar/ dagar
Been there done that. Har oftast gråtit (vare sig det vore glädjetårar eller ej).
Resultatet av för mycket sådant leder dock till ett tomt skal
Beror på hur starkt det är.. Kanske brukar gå en sväng
det bara snurrar och snurrar. jag är inte ledsen, utan har bara för mycket att tänka på så det stör hela mitt välbefinnande.
ut på en promenad eller en joggingrunda, det funkar alltid.
jag brukar gå ut på en promenad. helst med extremt hög musik i öronen, så att man slipper höra sina egna tankar.
gå ut och promenera ta en cigg och lyssna på lite skön musik, funkar alltid för mej
Jag skriver av mig.
alla är i promenad-tagen... jag är störtförkyld så det är ingen vidare idé. fast det kanske är bättre i morgon. ska testa i morgon!
Lägger mig mig i ett hörn och gråter
Är hetrosexuell man, har ej massa larviga känslor
27centimeter:
alla är i promenad-tagen... jag är störtförkyld så det är ingen vidare idé. fast det kanske är bättre i morgon. ska testa i morgon!
chilla i soffan kolla på tv
27centimeter:
Vad gör ni för att tankarna ska lungen sig?
Jag duschar. Fungerar faktiskt.