Aviseringar
Rensa alla
Ämnesstartare
Hallå.
Har en fråga till er som kan sig på kaloriförbrukning o.s.v.
Hur många kcal gör man sig av i stilla tillstånd. Alltså när man inte motionerar medvetet. Finns det något svar på detta?
Ett ungefär vore till mycket hjälp.
Läste i boken som heter någonting med "lär mig hur man gör" eller något (rolig bok f.ö). Det stod att man gjorde av med 75 kalorier om man sov en timma. Om jag minns rätt.
~350 om man hade sex i en timma.
Google kommer ge dig ett snabbare svar.
