passaro:
Inte riktigt. Man behöver en viss mängd kolhydrater efter träning, t.ex. Annars är kolhydrater rätt överflödigt.
Indeed. Fast är som du säger ganska överflödigt annars.
Blivande_japan:
är du så dum att du tror att man automatiskt blir fet av att äta munkar och vältränad av att äta proteiner får du gärna fortsätta tro det
Det tror jag inte heller. Ät lite protein och må bra nu istället, så tackar jag för mig
sylar:
Ät lite protein och må bra nu istället, så tackar jag för mig
du tror att jag inte äter proteiner...?
passaro:
Annars är kolhydrater rätt överflödigt.
kolhydrater är ju hjärnans favoritsnacks!!!!
dessutom kan man ju lagra glykogen i musklerna som är lättare att bryta ner än fett
Blivande_japan:
du tror att jag inte äter proteiner...?
Jag tror att du lever på rulltårta och Pringleschips.
sylar:
Jag tror att du lever på rulltårta och Pringleschips.
tar det nästan som en komplimang att du finner mig så intressant att du fantiserar om mitt liv
Ja du kommer gå ner i vikt, garanterat då det där inte är speciellt mycket + att du rör på dig mycket. dock kommer du nog inte må så jätte bra o gå runt hungrig mesta delen av dagen men det är upp till dig.
Istället för att gissa dig till så tycker jag du gör så att du räknar ut ditt dagliga kcal (kalori) behov (googla så finns det ganska pålitliga uträknare) sen drar du av så många kalorier du vill. 500- brukar vara bra.
Kanske hamnar du på 2000 nu och då kan du äta VAD FAN DU VILL så länge du hamnar under 2000.
sylar:
Djävulens advokat.
Blivande_japan:
Så mycket hat i en så liten kropp
Håll er till ämnet.
vem fan äter sockr på flingor
men annars, så ja du kommer definitivt få resultat, men d kommr bli vldigt jobbigt att upphålla d under ett längre tag
Men jag tycker att min kropp hänger!! ja vill få bort det vad ska jag göra....
Soony:
Men jag tycker att min kropp hänger!! ja vill få bort det vad ska jag göra...
Ut med bröstet å upp med hakan och dra upp byxorna pojk
??
Panda:
Ut med bröstet å upp med hakan och dra upp byxorna poj
??
Soony:
??
Sträck på dig
seriöös ? hur ska få fastare kropp ?=
Soony:
seriöös ? hur ska få fastare kropp ?=
Finns massor med roliga implantat man kan stoppa in