finns mycket skit på nätet ja. du ska inte till lettland eller Ryssland inom en snar framtid? finns mycket bra grejer att skaffa där.

Så heter du kladdkakan ( :

Tänkte beställa hem lite kreatin idag, men så såg jag den där lilla filmen på http://www.crimemedicine.com/
Nu vill jag inte stoppa i mig något utan att veta att jag verkligen kan lita på det. Ni som inte har sett den filmen och som brukar styrketräna och vill köpa kosttillskott, eller bara vanlig medicin borde verkligen se den.

Kosttillskott.

Myksa:

Kosttillskott.

sluta dryga, han skrev helt rätt

Kladdkakan92:

http://www.crimemedicine.com/
Nu vill jag inte stoppa i mig något utan att veta att jag verkligen kan lita på det

lol

Starka Linus:

sluta dryga, han skrev helt rätt

Jag :ade inte hans stavning utan kosttillskott.
Sluta fatta fel.

Kladdkakan92:

Nu vill jag inte stoppa i mig något utan att veta att jag verkligen kan lita på det. Ni som inte har sett den filmen och som brukar styrketräna och vill köpa kosttillskott, eller bara vanlig medicin borde verkligen se den

Kosttillskott är just vad heter och är inget farligt att handla.

Are you morbid:

Kosttillskott är just vad heter och är inget farligt att handla.

Det är inte helt säkert att det du köper på internet är vad du tror, du kanske blir lurad och köper något som inte fungerar, kanske är det t.om farligt!
Det som man köper i vanliga butiker går ju att lita på, men man borde vara lite försiktig när man köper sånt på internet! ;o

Finns det ingen som kan nämna något kosttillskott som fungerar bra, typ kreatin eller proteinpulver?

Kladdkakan92:

et är inte helt säkert att det du köper på internet är vad du tror, du kanske blir lurad och köper något som inte fungerar, kanske är det t.om farligt!
Det som man köper i vanliga butiker går ju att lita på, men man borde vara lite försiktig när man köper sånt på internet! ;o

så om du är extremt paranoid köp i butik i stället...

sen som alltid då man handlar på internet gäller ju att man ska kolla upp leverantören innan man köper något. Har leverantören varit den största försljaren av kosttillskot dom senaste 10 åren så är det någ ganska säkert att det är rätt grejjor..

Kladdkakan92:

Finns det ingen som kan nämna något kosttillskott som fungerar bra, typ kreatin eller proteinpulver?

där har du ju nämnt två av dom vanligaste kosttillskoten..

Zaew:

så om du är extremt paranoid köp i butik i stället...

Finns ingen sån butik där jag bor.

Zaew:

där har du ju nämnt två av dom vanligaste kosttillskoten..

Jag menar inte så, jag menar om någon kan ge mig ett namn på något bra proteinpulver eller kreatin.

Kladdkakan92:

Jag menar inte så, jag menar om någon kan ge mig ett namn på något bra proteinpulver eller kreatin

kreatin kan jag inte uttala mig om då jag knappt har använt det.

proteintillskot som du tar efter träning kan vara vassle(whey) vilken tillverkare du väljer har enligt min egen erfarenhet mindre betydelse men twinlab har gott rykte om du nu nödvändigtvis ska ha ett namn..

som sagt whey som protrintillskot efter träning kompleteras grna med någon form av kolhydrater(maltodexterin, socker, fruktsocker osv) finns färdigblandat(gainer) eller så kan du blanda själv..