Hejhej! Jag vill bara fråga om någon av er kan bakåtvolt? Så i så fall kan ni berätta hur ni lärde? Utan studsmatta ofc. Jag vill lära mig bakåt volt utan studsmatta 🙂
Jag kan ingenting! Bara spagat och ingen handstående.
hur lär man förresten handstående? Kanske blir det lättare då?
hellllu
Tråden flyttad från Forum PLUS/Övriga diskussioner
Börja lära dig på studsmatta.
jag har ingen studsmatta
Börja att lära dig bakåt-kullerbytta.
Gör från en bassängkant eller liknande.
Jonnybravo91:
Börja att lära dig bakåt-kullerbytta.
vem kan inte det???![[tired]](/img/smilies/tired.gif)
pink_lover:
vem kan inte det???
Vad är då problemet? ![[tard]](/img/smilies/tard.gif)
Försök från en avsats ner i en mjukmatta?
Det är inte svårt, möjligen att landa på fötterna med bra balans så att man inte trillar. ![[smile]](/img/smilies/smile.gif)
Jonnybravo91:
Vad är då problemet?
jag pratar om bakåt volt och du bakåt kullerbytta??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
pink_lover:
jag pratar om bakåt volt och du bakåt kullerbytt
Det är samma skit fast med höjdskillnader.
![[zzz]](/img/smilies/zzz.gif)
Jonnybravo91:
Det är samma skit fast med höjdskillnader.
Vilket innebär att du måste dra med dig kraft ståendes för att sedan svinga dig upp i luften och fortsätta rörelsen bakåt.
Skillnaden finns..
