Aviseringar
Rensa alla

lite frågor om träning


Tobias95:

hejsan jag har börjat träna nyligen för att bli as stark men nu undrar jag om det är viktit att man tränar hela kroppen för jag bryr mig bara om armarna 🙂

fail


   
SvaraCitera

mjl123:

fail

Ska du säga som bara har kört mage typ, lol.


   
SvaraCitera

Alltså, om du bara tränar och bryr dej för utseendet, så tänk på att det inte bara är armmuskler som är snyggt!
Ryggmuskler.. mage.. axlar.. muskelröv 🙂 mmm [wink]

+ att du blir felbyggd. och kommer att få ont. Och inte kommer att bli liksom starkare i övrigt, bara ha stora armar punkt.


   
SvaraCitera