har lätt att hamna i rutiner. gillar ej att slänga mat. därför blir det lätt att jag köper på mig för lite istället för att gå loss på ica. jag köper helst inte sådant som ruttnar snabbt heller.
hur ser en vanlig matdag för er ut?
för mig ser den ut såhär
frukost: havregrynsgröt eller mackor
lunch: mat
middag: mat
kvällsmål: mackor
till det juice, mjölk, kaffe, latte, frukt.
jag har 1 jävla problem med mellanmålen?? vet inte riktigt vad jag ska äta. gillar inte att äta två mål per dag bestående av mackor. vad äter ni?
Brukar inte äta mellanmål.
Äter bara frukost, lunch (oftast runt 13:30 på vardagar) och middag.
ät fet yoghurt
mrman:
Brukar inte äta mellanmål.Äter bara frukost, lunch (oftast runt 13:30 på vardagar) och middag.
blir du inte hungrig då?
amsi:
ät fet yoghurt
blir inte mätt på enbart 10% turkisk yoghurt
Lounge:
blir inte mätt på enbart 10% turkisk yoghurt
hur lite äter du?
äter bara frukost och ibland lunch och middag. är dålig på att äta ofta. käkar mycket och sällan istället.
Frukt?
ibland något extra men det är liksom inget jag planerar och gör varje dag. tar en macka eller te om jag blir hungrig typ. eller så härdar jag ut om jag vet att jag ska äta snart pga är lat
frukt är dåligt
amsi:
hur lite äter du?
typ 1 dl?? tkr ej d är särskilt gott att äta bara så heller
höna:
äter bara frukost och ibland lunch och middag. är dålig på att äta ofta. käkar mycket och sällan istället.
AMEN SKRIV INTE I DENNA TRÅD DÅ![[shake]](/img/smilies/shake.gif)
jag blir hungrig
MEN FÖRLÅT DÅ :$
Lounge:
typ 1 dl?? tkr ej d är särskilt gott att äta bara så heller
det är skitlite
om du inbte gillar det kan du blanda i lite hemgjord jordgubbssylt
Dricker kaffe med mjölk/grädde till frukost
Eller havregrynsgröt
Eller mackor
Eller inget
Sen lite frukt under dagen eller corny chocolate bar
Eller lunch, beror på om jac har sällskap eller inte lol
Sen lagar jag mat runt 18 när jag kommer hem. Veg
Och sen äter jag mackor och yoghurt
Mvh dålig på att äta
Ät kvarg. Mätt som fan.
Lounge:
blir du inte hungrig då?
Nja, brukar bara vara hungrig när jag ska äta lunch. Brukar ha skola 8-12 så kommer hem vid kl 13 typ så är lagom att äta lunch då om jag inte väll släpa med mig eller äta ute. Jag är en bekväm människa ![[smile]](/img/smilies/smile.gif)
