Notifications
Clear all

Må bättre psykiskt


Topic starter

Tror man får bättre självförtroende om man börjar dansa. Bara en tanke, för man måste arbeta med kroppen och lära sig hantera den. Man upptäcker så småningom saker man kan göra med bara sin kropp och börjar känna att ens kropp blir ens vapen. När man blir duktig på något (kan iofs vara annat än dans också) och lär sig hantera sin kropp så känner man sig automatiskt finare kanske, smidigare osv.

Bara en tanke, jag är rätt dålig på att bygga upp självförtroendet själv, så..


   
ReplyQuote
Topic starter

addictive:

och kanske teamsporter?

ja, jag vill hålla på med lagsporter och så, skitkul ju!Jag känner att det får vara slut med idrott i skolan nu, där är ju alla med bara för att dom "måste".


   
ReplyQuote

enhimmelskdrog:

jag tror att promenader och joggingrundor hjälper med båda delarna, det gör det för mej iallafall


   
ReplyQuote
kachin

Palett:

t:

Okej. då är det väl bara att testa massa sporter, o se vilka du gillar så kommer du så småningom in i det sociala tror jag. 🙂 jag började i en ny sport för 2,5 år sedan, och kände ingen, men nu känner jag massor.
Sen efter sommaren drar väl alla kurser i dans, kampsporter osv igång så det kanske är lite fel tid för det nu. Bollsporter och sånt har jag inte så bra koll på men man kan säkert hoppa in när som helst. 🙂 lycka till


   
ReplyQuote
Topic starter

Palett:

ja, jag vill hålla på med lagsporter och så, skitkul ju!Jag känner att det får vara slut med idrott i skolan nu, där är ju alla med bara för att dom "måste".

ja visst är d kul! ja har inte idrott i skolan men förut när jag hade det så var det ändå roligt för våran klass gillade ändå idrott mest av alla lektioner...[rolleyes] så alla ansträngde sig ändå. roligast va ju typ innebandy o såna där lekar, fast jag var typ asdålig på d men iaf! XD


   
ReplyQuote
Topic starter

kachin:

lycka till

tack

alltså, det är inte så allvarligt, mest att jag vill umgås. att tävla och vinna är absolut inte det viktigaste om du förstår rätt, även om det ocså kan vara grymt kul!

mitt problem är att jag ger upp lätt, om jag inte gillar en sak så går jag inte dit mer. men det här med att bli bra på en sport, det brinner jag verkligen för så kan inte missa det för allt i världen! då skulle jag ångra mig det vet jag att ja sklle.

Ja, de flesta kurser börjar efter sommarn, men jag vet inte hr det är med Korpen, får väl kolla det.


   
ReplyQuote

nyckeln till att må väl psykiskt är att hitta skaffa sig 1 person man vill pussa på som även vill pussa på en själv

ofelbart då ter sig tillvaron jättebra och mycket fin alla andra eventuella vis är ej alls på långa vägar lika effektiva gör knappt ej ens någon nämnvärd skillnad vill jag bestämt påstå

mvh


   
ReplyQuote
Topic starter

Ögon i en plåthink:

nyckeln till att må väl psykiskt är att hitta skaffa sig 1 person

nyckeln till välmående är att INTE behöva vara beroende av andra. Såklart är man en social varelse och det kräver att man har andra människor omkring sig, men att ha det behöver inte alls vara lika med lycka.


   
ReplyQuote

Palett:

men att ha det behöver inte alls vara lika med lycka.

du kan ej förneka att det är 1 mkt effektivt botemedel mot själasmärtor som överträffar andra utan att vara oärlig mot dig själv

mvh


   
ReplyQuote
Topic starter

tror du mår lite dåligt för att du äcklas av hungerkänslor och antar att du tvingar bort dina[sad]


   
ReplyQuote
Topic starter

ohYEA_:

Bara en tanke, jag är rätt dålig på att bygga upp självförtroendet själv, så..

tack för tipset.
jag tror absolut du har rätt, när man blir riktigt bra på nåt KÄNNER man sig bättre[y]


   
ReplyQuote
Topic starter

Tråden låst på grund av inaktivitet


   
ReplyQuote