Chibibbi:
Ät multivitaminer. Dessa hjälper kroppen att återställa saknade vitaminer och mineraler, vilket gör att din kropp har mer styrka att brottas med förkylningen. Man tar en tablett varje dag. Oftast till frukost. Sådana finns på apoteket, och det finns ett apotek vid Stockholms centralstation.

Något att nu kan göra är att dricka vitaminryck. Jag personligen rekommenderar Vitamin Wells "Defence"-dricka. Den är rik på vitamin B12 och Vitamin C, vilka är vitaminer som bland annat stärker vårt immunförsvar och som motverkar trötthet. Försökt också att äta zink-rik föda. Zinket hjälper nämligen ämnesomsättningen. Det är bra, för då maximeras omsättningen av de vitaminer och mineraler som du också får i dig. Du kan även prova märkets andra dryck med fokus på antioxidanter. Dessa finns att köpa på pressbyrån och 7 eleven.

Sedan är vila något att rekommendera. Speciellt efter en dag då du jobbat ganska länge samtidigt som du är sjuk, måste kroppen få lite utrymme att återhämta sig. Sömn/vila på tåget vore då att föredra. Om du bekymras av högljudd bakgrund på tågen, finns det bra öronproppar på apoteket för en ganska billig krona.

Hmm. Det var väl det jag kunde komma på nu. Det här kommer inte fixa saken på en minut, men åtminstone jag själv har upplevt snabbare tillfrisknande av att brassa på lite extra med det ovanstående.

Hoppas att du blir frisk snart!

Tack för alla tips och råd! Ska kika om jag hinner handla lite innan tåget, nått vitaminrikt. Dock måste jag se till att jag inte häller i mig nått med massa A-vitamin, då det ej är bra tillsammans med min medicin. Ska försöka friskna till snart! 

Woho, har nog feber nu. 

Framsteg............................