ah

solklart:

Finns det någon här som går till en psykolog/liknande?

Ja, under ett års tid. Gick varenda vecka i KBT när min panikångest och sociala fobi var så illa att jag inte ens kunde gå till skolan eller träffa folk. Nu den här hösten har jag besökt skolkuratorn ett par gånger också, men med mindre problem då som inte är lika allvarliga.

Gått i samtalsterapi hos terapeut, det hjälpte. Skulle aldrig i mitt liv gå till psykolog, med tanke på vad jag hört från de som gått i det samt vad jag anser om det diagnostiska, icke-systemiska perspektivet.