här.
skriv mat med näring som inte är full av socker
![[smile]](/img/smilies/smile.gif)
Sockerkaka är jättegott ![[blush]](/img/smilies/blush.gif)
Nonoton:
Sockerkaka är jättegott
ska berätta 1 hemlizz för dig:
Dold text: d är socker i sockerkaka
Nonoton:
Sockerkaka är jättegott
det är dåligt och man får hål i tänderna...
men seriöst... tkr det är svårt att äta bra mat. vet typ bara knäckebröd, rotfrukter, grönsaker, sockerfritt bröd, bönor. kanske ska fråga nån annanstans istället.
Barn.
Blodpudding innehåller massa gott järn. ![[y]](/img/smilies/thumbup.gif)
kika på vegetarisk och vegansk kost
Broccoli är min favoriträtt, nästan.
Vanlig mat? Kött, ägg, mjölk, lever, fisk, kyckling, skinka, skaldjur, potatis, gryn, grönsaker. Massor av näring, inget socker.
barkbröd
veganbögsmat typ sånt gjort på kikärtor
imorgon ska jag baka cheesecake, det innehåller digestive som innehåller fibrer
Vegetarisk kost är ju knappast utmärkande för att vara speciellt näringsrik.
fibrer är bra, det stimulerar tarmrörelserna och gör så att tarmludd, tarmslem med mera följer med avföringen ut vilket underlättar tarmens fortsatta näringsupptag
