nudlar

Robbin:

nudlar

busunge där

Haha, vad heter den där låten?!

Random pasta-mat.

Rivethead:

busunge där

Jag vet

DMITRI:

inte för att jag är trött på den här maten men man blir ju så jävla fet

Vad har alla för pissig ämnesomsättning? Jag äter skräpmat varje dag och slänger in jordnötsringar på det och jag går inte upp något i vikt. Antingen äter du skräpmat 4 gånger om dagen, eller så är det ovanstående

DMITRI:

jag vill ha tips på vad man kan äta som är supernyttigt och går snabbt! ungefär i klass med gröt. fast helst godare åxå :S

Lycka till med att hitta något som är gott. Bönor går snabbt och då menar jag väldigt snabbt. Om nudlar tar 10 minuter att göra så tar bönor 1 minut.

bönor, bröd med hummus och grönsaker, couscous med pesto, qinoa, pasta med ketchup...

Man kan spejsa till det mesta med grönsaker och typ quorn, tofu eller kyckling.

Robbin:

nudlar

MEHH!

oggelgoggel:

Haha, vad heter den där låten?!

Flat Beat (Mr oizo)

Nabla:

Random pasta-mat.

men vadå random, ge mej recept! pasta är väl inte nyttigt btw :S fullkornspasta kanske men det är väl vidrigt

sylar:

Vad har alla för pissig ämnesomsättning? Jag äter skräpmat varje dag och slänger in jordnötsringar på det och jag går inte upp något i vikt. Antingen äter du skräpmat 4 gånger om dagen, eller så är det ovanstående

och hur länge har du hållit på med det? 1 vecka?

jag har ätit asmkt skräpmat senaste 3 åren... men det är nu senaste 2-3 månaderna som ja bara levt på skräpmat sedan ja flyttade hemifrån..:/

standby:

quorn, tofu eller kyckling.

okej... tror varken jag ätit qourn eller tofu. men kycklingfiléer är ju både gott å nyttigt ^^
Måste bara hitta på nåt bra sätt att tillaga dom.. kanske ska ringa morsan

sylar:

Jag äter skräpmat varje dag och slänger in jordnötsringar på det och jag går inte upp något i vikt.

shit din kropp mår nog inte så bra. bara för man ser smal ut fastän man äter onyttigt betyder inte att din kropp klarar hur många hamburgare som helst, eller att du på något sätt är skonad från att slippa äta näringsrikt

pastasallad?
ris/fullkornspasta med random sås?
bönor?
omelett?
wokade grönsaker?
lax med potatis?

DMITRI:

kycklingfiléer är ju både gott å nyttigt

stek i curry
stek i citronpeppar och salt och soja
(alltså stek i valfri krydda)

blanda i wokgrönsaker, sedan cocosmjölk.

för att det ska gå fort, strimla kycklingfiléerna. då har du käk på 10 min

omellet går snabbt med. släng i några ägg i pannan och häll på tomater och svamp eller vad du nu vill,, stek i 5 min sen har du käk

DMITRI:

tror varken jag ätit qourn eller tofu. men kycklingfiléer är ju både gott å nyttigt ^^

Är du rädd för att prova något nytt när du själv frågat om tips är du både korkad och lite fånig...

Men sure, det är klassisk vegetarianmat. Åh hemska tanke, liksom.

dörrhandtaget:

omellet går snabbt med.

jaaa omelett äger verkligen! Man tar 2-3 ägg, slänger i vad man har hemma (tomat, paprika, kryddor, ost, mjölk, lök, kött/korv/whatev...) och steker en stund... Låt den stå på plattan medans du diskar eller något sånt som ändå måste göras, sen är maten klar 😀

standby:

Är du rädd för att prova något nytt när du själv frågat om tips är du både korkad och lite fånig...

jag sa inte att jag var rädd. bara att jag inte provat det men kan väl säkert tänka mig att göra det. fast jag vet inte ens vad tofu är gjort av. kan du berätta? qourn är ju iaf nån svamp å ska vara som kött för vegetarianer vet jag.