Inte pga allmäna skönhetsideal, men om det gagnade mig själv i kampen för en kropp jag kan vara nöjd med så ja ![[smile]](/img/smilies/smile.gif)
jag brukar tänka såhär.. vill man njuta av godis och dricka, eller njuta av fina kommentarer om sin kropp?
personligen njuter jag hellre av kommentarerna, men det betyder ju inte att jag aldrig äter godis.![[surprised]](/img/smilies/surprised.gif)
elinfranzen:
min fråga
Det handlar inte om skönhetsideal, det handlar om egna ideal och självkänsla
Frågan man ska ställa sig är ju: Vad och hur mycket kan och vill jag äta för att Jag skall se ut på ett visst sätt och vara nöjd med mig själv?
Kan du fortsätta äta allt onyttigt och fortfarande svara att du är nöjd på den frågan sanningsenligt. Så kör på bara. =)
Jag själv är nöjd med hur jag ser ut, men har endå tänkt att låta bli att äta chips+dip som jag "älskar" att äta.
Det är inte pga skönhetsideal utan för att jag själv anser mig må bättre av det, och för att vanlig mat är bättre än sånt "skräp" med avseende på träning.
Så som sagt, pga egna ideal, absolut.
Pga andras skönhetsideal, hell no.
elinfranzen:
om ni svarar helt ärligt skulle ni kunna sluta med saker som ni älskar ex. godis läsk kakor och andra saker för att ni känner att det får er att få finnar gå upp i vikt osv?
tycker ni det är okej att sluta med saker man älskar pga sina egna förväntningar och förhoppningar på hur man vill se ut?
Jag har redan slutat med saker som jag älskar, D.v.s Godis, läsk och snacks. Detta för att minska underhudsfett. ![[crazy]](/img/smilies/crazy.gif)
Jag tycker att det är bra att göra det. Godis och snacks är inte bra för en.
Nej, jag skulle aldrig sluta med godis eller snacks för att förbättra mitt utseende. Men att skära ner på det lite är väl okej men jag skulle inte göra det heller ![[crazy]](/img/smilies/crazy.gif)
Tråden låst på grund av inaktivitet