1. Säg ifrån att jag inte vill att skolsystern ska ta min vikt varje månad.
2. Gå till skolan med S istället för att cykla.

Börja programmera, börja klättra.

sluta vara en sån jävla fegis 

sluta aldrig träna

haha man borde skriva typ köp aktier i apple 

Du kommer att få viss insikt i sinom tid, men livet har ett outgrundligt sätt att visa det på.
Din familj kommer alltid finnas där för dig glöm aldrig det.

Prata. Var inte tyst för någon ber dig eller säger att du inte får. Var dig själv med alla du möter, visa vad du går för, annars måste du istället motbevisa alla senare.  För många av de du faktiskt var rädd för att pratade visade sig vara något av det bästa som hänt dig.Börja träna tidigare, du är grym men desto längre du väntar desto jobbigare blir det.  När sjukgymnasten ger dig träningprogram, gör dem! Det är faktiskt inte så kul att halta i 2år.. Sluta var så blyg, börja gå på idrottslektionerna igen och  visa vad du faktiskt går för, vänta inte till gymnasiet. Sist men inte minst (det som jag fortfarande inte lyckats sluta med) ÄT MINDRE GODIS, helst inget alls.. När målet är att springa ett maraton och du äter ett halv kilo godis istället för mat inför varje träning ska jag säga dig att du hamnar vid soptunnan varje gång och att dina pengar tar slut onödigt snabbt 

Absolut aldrig gå in på internet.

det är ok att vara douchebag