Järn: Å andra sidan kanske du står mycket på jobbet osv?
nää, sitter hela dagarna.. =( googlade lite och hittade nåt som sa att om sadeln är för låg kan man få problem med knäna. känns dumt att det bara är ena knät dock
turtle: tack för tipsen! tror min sadel är lite för låg, då blir det ju mer ansträngning för benen va? får fixa den imorn.. behöver nog pumpa däcken med.
Ja det blir det nog. Och se till att pumpa ordenligt, brukar vara mer än vad man tror.
turtle: känns dumt att det bara är ena knät dock
Blir nästan alltid ena knä/foten/höften vid ansträngning eftersom vi inte är helt symmetriska och ena benet är starkare än det andra.
nu har jag börjat få ont i knät igen 
har ont idag med trots att senast jag cyklade var i onsdags
bor längre från jobbet nu också, så har 6 km enkel sträcka och ska jobba lördag-fredag alltså cykla 1,2 mil/dag sju dagar i sträck ORKAR INTE
behöver nog vila knät men har ej råd med busskort (och bussarna går efter sommartabellen nu dvs dom går typ 1 gång/timme) tyck synd om mig
ehd: bor längre från jobbet nu också, så har 6 km enkel sträcka och ska jobba lördag-fredag alltså cykla 1,2 mil/dag sju dagar i sträck ORKAR INTE
hur lång tid tar det för dig att cykla till jobbet?
det är åldern..
Jag hade också förrut... tog nåt anti-imflammatoriskt och tog det lugnt i en vecka sen blev det bra. Hade haft ont länge!!
Burg: tog nåt anti-imflammatoriskt och tog det lugnt i en vecka sen blev det bra. Hade haft ont länge!!
men jag kan ju inte riktigt ta det lugnt i en vecka 🙁 ska nog skaffa busskort nästa lön dock, då kommer bussarna gå tätare med. får stå ut till dess.. det jag också funderar över är om jag kan få någon permanent skada om jag fortsätter cykla 1,2 mil/dag trots att det gör lite ont. det vill jag ju inte.
ehd:
men jag kan ju inte riktigt ta det lugnt i en vecka 🙁 ska nog skaffa busskort nästa lön dock, då kommer bussarna gå tätare med. får stå ut till dess.. det jag också funderar över är om jag kan få någon permanent skada om jag fortsätter cykla 1,2 mil/dag trots att det gör lite ont. det vill jag ju inte.
Cyklade aldrig men sprang alltid till bussen ändå 
Menade att jag inte körde npgra tunga knäböj eller nåt
Burg:
Cyklade aldrig men sprang alltid till bussen ändå
Menade att jag inte körde npgra tunga knäböj eller nåt
ahaaa
men jag tränar ju inte annars
cyklar bara
