Är det inte lättare att ba käka ett kg socker?
0% fett

varsågod. nyttigt recept typ..

muffins med äpple & hallon

ingredienser:
3 äpplen
4 ½ dl vatten
1 ½ tsk mald kryddpeppar
vegetabilisk olja i sprayflaska (till muffinsplåten om det behövs)
300 g grahamsmjöl
1 msk bakpulver
1 krm salt
3 msk strösocker
85 g hallon

tillagning:
1. skär 2 äpplen i tunna skivor och lägg i en kastrull med 6 matskedar vatten. koka upp och sänk sedan värmen. rör ner ½ tesked kryddpeppar och lägg på lock. låt sjuda i 15-20 minuter eller tills vattnet har kokat in. rör om lite då och då. ta bort kastrullen från plattan och låt svalna. häll sedan ner i en matberedare och rör ner resten av vattnet.

2. spraya olja i fördjupningarna på muffinsplåten. häll ner mjöl, bakpulver, salt och resten av kryddpepparn i en stor skål och rör sedan ner sockret.

3. hacka det sista äpplet och tillsätt det till mjölblandningen. tillsätt hallonen och rör försiktigt ner i mjölblandningen. rör till sist ner äppelpurén(den mixade äppelsmeten) rör inte för länge.

4. fördela muffinssmeten i muffinsplåten (eller pappersformar om du har det) fyll formarna till ungefär 2/3. grädda i 200 grader i 25 minuter eller tills de är gyllenbruna och har höjt sig.

klaaaart!

Kommer du hit innan äppelkakan är slut kan du få smaka. Snålade på sockret pga onyttigt.

isola:

Kommer du hit innan äppelkakan är slut kan du få smaka. Snålade på sockret pga onyttigt.

åh har du fortf kvar? duktit! är sämst på att spara saker jag bakar

Skitty:

klaaaart!

åh verkar gott kanske ska prova sen!

GODA LFHC-PANNKAKOR

vatten
mjöl
äggvita
salt
bakpulver
Dold text: nä ja ba skoja 1 kg smör

Nintendos BFF:

åh har du fortf kvar? duktit! är sämst på att spara saker jag bakar

Ah har fortf kvar

isola:

Ah har fortf kvar

vill också kunna göra så