Notifications
Clear all

Sluta snusa.


Topic starter

Jag har snusat i 2 år, konstant.
Och ska nu sluta, ge mig tips på hur.
Sluta tvärt? Trappa ner?
Göra under abstinensen? typ röra på mig, tugga tuggummi?

Ska klara detta. [smile]


   
Quote
smisk

Sluta tvärt, det är det bästa.

Sharpen:

Ska klara detta. [smile]

Vill du klarar det, så kommer du klara det. [y]


   
ReplyQuote
Topic starter

Sluta tvärt. Eller börja med det där nikotionfria.

När jag slutade röka (har även snusat) så låg jag och bölade i sängen under abstinensen.


   
ReplyQuote

ut o spring när du har abstinens[y]


   
ReplyQuote
Topic starter

Vet inte om det är så annorlunda mot att sluta röka. Men det här hjälpte mig verkligen enormt mycket:
Image

Tack Allen Carr. Utan dig och mitt Nintendo DS så hade jag aldrig klarat det! [bigsmile]


   
ReplyQuote
Topic starter

Sluta tvärt.


   
ReplyQuote
Topic starter

Sharpen:

Göra under abstinensen? typ röra på mig, tugga tuggummi?

Ja, försök tänka på annat och vara så upptagen med något som möjligt. [smile]


   
ReplyQuote
Topic starter

Sharpen:

Trappa ner?

Sakta men säkert å är du riktigt bestämd så kan man oftast bara sluta [no-no]


   
ReplyQuote
Topic starter

Sluta tvärt !


   
ReplyQuote
Topic starter

Tråden låst på grund av inaktivitet


   
ReplyQuote