Jag har snusat i 2 år, konstant.
Och ska nu sluta, ge mig tips på hur.
Sluta tvärt? Trappa ner?
Göra under abstinensen? typ röra på mig, tugga tuggummi?
Ska klara detta. ![[smile]](/img/smilies/smile.gif)
Sluta tvärt, det är det bästa.
Sharpen:
Ska klara detta.
Vill du klarar det, så kommer du klara det. ![]()
Sluta tvärt. Eller börja med det där nikotionfria.
När jag slutade röka (har även snusat) så låg jag och bölade i sängen under abstinensen.
ut o spring när du har abstinens![]()
Vet inte om det är så annorlunda mot att sluta röka. Men det här hjälpte mig verkligen enormt mycket: 
Tack Allen Carr. Utan dig och mitt Nintendo DS så hade jag aldrig klarat det! ![[bigsmile]](/img/smilies/bigsmile.gif)
Sluta tvärt.
Sharpen:
Göra under abstinensen? typ röra på mig, tugga tuggummi?
Ja, försök tänka på annat och vara så upptagen med något som möjligt. ![[smile]](/img/smilies/smile.gif)
Sharpen:
Trappa ner?
Sakta men säkert å är du riktigt bestämd så kan man oftast bara sluta ![[no-no]](/img/smilies/no-no.gif)
Sluta tvärt !
Tråden låst på grund av inaktivitet