många får mycket trevliga muskler på insidan av låren namanmanmanmanam

Är själv en ridtjej och enligt min kille har jag snygg rumpa och väldigt starka lår XD

Jag har i alla fall en oerhört snygg rumpa

Verkar som att hela grejen med att få "snygg rumpa" sitter i generna. Det mesta iaf.

Jag rider inte men har ändå tidernas snyggaste rumpa. Det sa min farbror iallafall.

Om det utgårs ifrån att du rider " på rätt sätt" så tränar du framförallt stabiliteten i bålen, rörlighet och uthållighet, konsentration generellt vilken häst du än rider på. Sedan är det såklart inviduellt för varje person och även beroende på häst. Känsla för takt och rytm, timeing är viktigt inom ridning. Lår, vader, armar beroende på vilken typ av ridning då ägnar dig åt. Ju duktigare du är, och ju mer välutbildad hästen är, dessto mindre våld och styrka behöver du använda.

Ridning är egentligen inte någon direkt konditionskrävande sport om du rider på hobbynivå. Om du tycker det är konditionskrävande är du helt enkelt i dålig kondition och bör kanske fundera av att träna det vid sidan av din ridning. Eller så rider du fel, förmodligen för att hästen är för svår för att du ska klara av att rida den ordentligt.

I ridning efterfrågas och strävar man efter att använda så små hjälper som vanligt. Det stärker kroppen, framförallt bålen som sagt. Det är ner allt arbete bredvid hästen från marken som är detmuskelbyggande.

Hästar är så mycket mer än fysisk träning. De ger mental välhälsa och bidrar med så mycket mer än vad de flesta andra idrotter gör, allt ansvar, samspelet med ett vilt bytesdjur. Ärligheten som bara finns hos djur. En fantastisk sport. Närhet till natur. Och en massa mer.

Artie:

det är bra träning att rida, man får ont efteråt

hahahahaha

det spelar ingen roll vad du rider på, bara du rider och får in rörelserna kommer du se resultat

Chibibbi:
det spelar ingen roll vad du rider på, bara du rider och får in rörelserna kommer du se resultat

fast träningen blir ju inte densamma när man rider på en gunghäst som när man rider på en riktig sådan

isola:

fast träningen blir ju inte densamma när man rider på en gunghäst som när man rider på en riktig sådan

som sagt, bara man göra samma rörelser som när man traditionellt rider, bör formen gå att få. dvs, man behöver inte faktiskt rida på en häst, men däremot nyttja rörelserna som kommer med det, för att få den önskvärda formen.

Chibibbi: det spelar ingen roll vad du rider på

nubbie:

"har lärt mig av min man", tänkte jag precis säga med syftningen att han har lärt mig trollsnuska. men så insåg jag att det kunde tolkas på annat sätt

Chibibbi:

"har lärt mig av min man", tänkte jag precis säga med syftningen att han har lärt mig trollsnuska. men så insåg jag att det kunde tolkas på annat sätt

Hahaha, åh 

Chibibbi:

"har lärt mig av min man", tänkte jag precis säga med syftningen att han har lärt mig trollsnuska. men så insåg jag att det kunde tolkas på annat sätt

😀 😀 :Dfnissade 

he he he