Sojamjölk innehåller inte fullvärdigt protein

Och sen kan man väl inte bara sådär säga att den är nyttigare

Pickaboo:

Sojamjölk innehåller inte fullvärdigt protein

bryr mig ej om protein ändå

farbror gugge:

ist för:

För de paketen är på väg bort från marknaden.

Sojamjölk är för pretton

såja, såja, det är ju bara soja

farbror gugge:

bryr mig ej om protein ändå

Protein är bland det viktigaste för din kropp.

Pickaboo:

Sojamjölk innehåller inte fullvärdigt protein

farbror gugge:

bryr mig ej om protein ändå

Om man under samma dag käkar någonting innehållandes något sorts spannmål, ris, majs, hirs, frön eller nötter får man i sig fullvärdigt protein...

Alltså, någon av dessa prylarna + sojamjölk = fullvärdigt protein.

davvelito:

För de paketen är på väg bort från marknaden.

men varför?!!? de är ju den perfekta formen, enda stället jag får plats med de långa är i dörren, men då trillar de om jag öppnar för snabbt

davvelito:

Protein är bland det viktigaste för din kropp.

bara om man vill ha muskler!!

Ögon i en plåthink:

Om man under samma dag käkar någonting innehållandes något sorts spannmål, ris, majs, hirs, frön eller nötter får man i sig fullvärdigt protein...

åh bra!! äter bröd typ varje dag.

De finns p platta paket, kolla runt i affärerna

http://www.alprosoya.se/ourproducts7/milkalternatives7/flavour/plain/sojadryck_b...

Ögon i en plåthink:

Om man under samma dag käkar någonting innehållandes något sorts spannmål, ris, majs, hirs, frön eller nötter får man i sig fullvärdigt protein...

Ja, man måste tänka igenom sitt matupplägg för att få i sig alla essentiella aminosyror kroppen behöver, som man annars får via mjölken. Har ingen aning, men det känns som att man måste äta mer än sojamjölk + majs eller ris för att få i sig alla aminosyror.

Pickaboo:

Ja, man måste tänka igenom sitt matupplägg för att få i sig alla essentiella aminosyror kroppen behöver, som man annars får via mjölken. Har ingen aning, men det känns som att man måste äta mer än sojamjölk + majs eller ris för att få i sig alla aminosyror.

Jag har en aning. Dock kan jag inte källhänvisa mer än till min näringslärebok jag kan utantill, vilken är synad av Staten ().

farbror gugge:

åh bra!! äter bröd typ varje dag.

Om du äter något av detta:

Spannmål
Ris
Majs
Hirs
Nötter
Frön

och detta

Baljväxter (sojamjölk, t ex)
Gröna blad
Bovete
Vetegroddar
Alger
Näringsjäster

under samma dag, får du i dig fullvärdigt protein.

MVH veganmissionären

Åh, smakar det ej konstigt? Vill äta sojayoghurt, det måste la finnas? Eller ah, kan äta laktosfri annars. Mår i alla fall jätteilla av äta vanlig yoghurt, tror inte att min kropp är van vid så mycket laktos på en gång + den är inte van vid att äta frukost