Aviseringar
Rensa alla

Springa med förkylning & träningvärk?


Paseo

men kusse skräm inte henne nu. isf skickar jag Lucas på dig han kommer hit med det värsta vapen han kan hitta dirrrr såatteehh


   
SvaraCitera

Du kommer inte må ett dugg bättre av det snarare värre men det är ditt val [y]


   
SvaraCitera
SLCD
 SLCD

Förkylningar har en tendens att inte försvinna om man tränar på de.


   
SvaraCitera
Vippen

Nej nej och NEJ! Aldrig i Hhhhl!! NEJ!
Livsfarligt att över huvud taget anstränga sig mer än normalt om man är förkyld!

Och inte nog med det så gör din träning INGEN nytta om kroppen är nedsatt, dvs förkyld, sjuk, infekterad.

Träningsvärk = nedbruten muskelmassa som behöver läka, ansträng inte musklerna ännu mer.

Ta inte alvedon i onödan, kroppen behöver inte ha en massa extra kemikalier att hantera utöver förkylningen.

Gör ALDRIG om det här igen!!

Hoppas verkligen att du inte har fått/får hjärtmuskelinflammation. [cry]


   
SvaraCitera
Sonya
Ämnesstartare

Vippen:

hjärtmuskelinflammation

tror inte man får nåt sånt så snabbt på bara en träning. Om man har ont i lederna lindrar ju alvedon. Annars kan man ju knappt gå.


   
SvaraCitera
Vippen

Sonya:

tror inte man får nåt sånt så snabbt på bara en träning. Om man har ont i lederna lindrar ju alvedon. Annars kan man ju knappt gå.

Jo det kan räcka med en överansträngning.

Ja alvedon lindrar hur du känner. Alvedon tar inte bort "problemet", det bara dämpar din känsel. Bara för att man känner sig bättre betyder det inte att man är bättre.


   
SvaraCitera