*Följer*

Klockan är tidig söndagsmorgon, sitter och räknar klinkerplattor längs golvet medan jag försöker pressa ut korvar med andra änden. Äter dåligt, dricker dåligt, sover dåligt. Städar inte, motionerar inte.. 

Är så himla hungrig, men har ej orken som krävs för att gå de tio meterna in i köket. Orkar ingenting...

Det är ingen mild depression längre som för 10 år sedan. Ångesten har avtagit sedan dess, men depressionen har ökat. Har gått för länge utan att göra någonting åt den. Har så kass erfarenhet utav psykologer och sådär sedan jag gick flera dagar i veckan hos BUP i 5 år efter första riktiga panikattacken på skoltoaletten i klass 3. Minns dafen som om det var igår. Trodde verkligen att jag skulle dö där, lärarna institerade på att ringa efter ambulans och jag satt där o baa "neeeeej, ingen ambulans!!!". Haha, var rädd för allt, men mest för ambulanser och sjukvård av någon anledning.....

ha frukt i ditt rum

men ät opp innan de blir dåliga

kmr inte ens orka bry mig mig om diverse olika larver och flugor överallt om de blir dåliga. 

Ät chocklad det ska va bra om man är deprimerad

det betvivlar jag om alkohol inte har ngn effekt längre 

va e sambandet mellan choklader o alkoholer funkar dom på hjärnan på samma sätt

Nä jag vet inte vet bara att det är bra o att man mår bättre men vet inte hur 

NicoleF:
Nä jag vet inte vet bara att det är bra o att man mår bättre men vet inte hur 

aw sötnos 

äter du mkt choklad? 

inte ätit sedan jul tror jag, får så mkt finnar o skit av d :ssss 

S3ON:
kmr inte ens orka bry mig mig om diverse olika larver och flugor överallt om de blir dåliga. 

du får förvara dem på toaletten så dina föräldrar kan sköta sådant. allt har lösningar. uh positiva pia.

Ja jag äter ganska mycket förr åt jag sjuukt mycket typ nästan varje dag men inte längre sist gång åt jag igår haha men tycker du ska testa det ändå chocklad är jättegott o ät bara lite min syster får oxå finnar av det men jag slipper det 🙂

S3ON:
det betvivlar jag om alkohol inte har ngn effekt längre 

det är ju två helt skilda saker
kakao innehåller tryptofan som hjälper serotoninproduktionen.
alkohol innehåller poop som hjälper bakisångestproduktionen.

dock tror jag inte att choklad kommer ge dig någon starkare effekt.
finns inte så möe annat än att testa psyk hörrö.