Normalt är ju kräkningar ett sätt för kroppen att göra sig av med sånt den inte mår bra av. Därför ska du spy när den vill det. Det känns obehagligt en stund efteråt speciellt om du, som man ofta får, får upp lite upp bak mot näsan. Att hålla för näsan hjälper inte mycket, men att i stället "snorkla" en par tre gånger efteråt gör det mycket överkomligare. Är du magsjuk spyr du ofta minst 2 ggr och för att lugna magen litet och göra spyendet mindre obehagligt, kan man dricka ca två små munnar, helst avslagen, riktig äkta orginal-Coca-Cola. Vispa runt i glas och försök få bort kolsyran så mycket som möjligt.