testa att ställa er såhär i typ 1-2min
alltså ta så mycket utrymme ni kan, sträck ut armarna
rapportera resultatet
Harvard psychologist Amy Cuddy has found that standing tall directly influences our biochemistry. “In all animal species, postures that are expansive, open, and take up more space are associated with high power and dominance,” she says. In a research study she conducted, when participants were asked to strike one of these “power poses,” the results were amazing: after just two minutes in a high power pose, testosterone rose and cortisol (a natural hormone that the body releases in response to stress) decreased. By simply standing in a more dominant way, their bodies’ physiology changed to that of a dominant person.
coolt
men orkar ente 
Lounge:
cooltmen orkar ente
vet inte om det fungerar för tjejer på samma sätt, men det borde det tror jag
dumt att inte orka, effekten dröjer sig kvar, kommer göra detta varje morgon för resten av livet nu...
space kitty:
vet inte om det fungerar för tjejer på samma sätt, men det borde det tror jagdumt att inte orka, effekten dröjer sig kvar, kommer göra varje morgon för resten av livet nu...
ok ska prova och återkomma.. du kommer ju utvecklas till 1 statsminister eller något om du gör det varje dag.. och det vill man ju inte bli
Lounge: ok ska prova och återkomma.. du kommer ju utvecklas till 1 statsminister eller något om du gör det varje dag.. och det vill man ju inte bli
haha det hjälper mot typ.."social fobi" grejer märkte jag, gjorde det innan jag skulle ut och jogga idag och brukar vanligtvis tycka att det är lite jobbigt att förhålla sig till folk man stöter på.. men nu var jag boss :S
rätt mkt placebo kanske men det skiter jag i
space kitty:
haha det hjälper mot typ.."social fobi" grejer märkte jag, gjorde det innan jag skulle ut och jogga idag och brukar vanligtvis tycka att det är lite jobbigt att förhålla sig till folk man stöter på.. men nu var jag boss :Srätt mkt placebo kanske men det skiter jag i
coolt.. kanske kommer etableras som nya terapin mot social fobi
provade.. hände inget förutom att jag blev trött i musklerna på armarna 🙁
Jag ska pröva, efter middagen. Om det funkar ska jag göra så ofta!
Lounge: coolt.. kanske kommer etableras som nya terapin mot social fobi
provade.. hände inget förutom att jag blev trött i musklerna på armarna 🙁
man kanske måste ha rätt mindset, jag känner mig som ett djur, en best
men den typen av känslor är kanske ba för män, iaf generellt
ska testa på um-träffen
mvh
jag får impuls att skrika värsta krigarvrålet, ett sånt där hela kroppen är involverad
alltså vara örnen i " under örnens vida vingar kom"
Testade. Är nu diktator över en liten befolkning. Sedär.
Kudhos:
Testade. Är nu diktator över en liten befolkning. Sedär.
: D fungerade det alltså?
space kitty:
: D fungerade det alltså?
Det får du ta med min pressekreterare. Inga direkta frågor mot Kuddlandias kära allsmäktige.
har läst detta innan
d funkar väl sådär
känner sig ksk lite mindre stressad??
