Notifications
Clear all

Träna


adekvat:

Hoppas det. Hört flera som är seriösa som sagt såna saker.

Finns en del läskiga typer här [crazy]


   
ReplyQuote

tänkte att jag kunde låna denna tråden lite.

Om jag kör. Måndag: Gym helkroppspass)
Tisdag: jobbar efter skolan
Onsdag: Gym(helkroppspass)
Torsdag: jobb
Fredag: springa
Söndag:springa

Är detta för "alltmöjligt"? Bör jag istället köra spring 4 gånger i veckan och lite armhävningar efter, eller hur ska jag köra?
Jag vill väll komma allmänt bra i form och bränna mycket fett!


   
ReplyQuote

Till slut vill jag bygga ganska mycket muskler också men ska jag först satsa på att bränna fett?


   
ReplyQuote

såg ett kanon erbjudande på gruppi.se där man nu får en klätterkurs för 140 kr istället för 330 [smile] det kan ju vara något om man vill ha en snygg kropp !


   
ReplyQuote