Det här med träningen är en grej många gärna skjuter upp:
- "Skulle inte du träna idag?"
- "Jo...men alltså....sen 
"
Känner du igen dig? Då är den här tråden för dig! Syftet är att peppa varandra till att ta tag i motion och röra på sig mer än vad man redan gör. Speciellt ni hurtiga jävlar får gärna dela med er av er tips och trix för att lyckas sätta igång. Som de flesta förmodligen vet är träning bra för både kropp och knopp, vilket är därför jag nu ville skapa en tråd för att uppmuntra detta.
Sätt i gång och (hjälp varandra) röra på bakdelen!
Kom igen, stick och träna då, Chib!
har en träningsmaskin här i hemmet som jag ska tvinga mig själv upp på alldeles snart. hehe "snart"
nej för fan! jag ska träna! nu!
ok chib logga ut, o gå ner o do the thing.
ja ok ska.
Gjorde lite yoga medan Åtta satt och bajsade, i väntan på tillgång till toaletten. Känner mig duktig! Allt räknas! Heja heja!
Nej, stanna inte kvar i soffan. Du skulle ju träna! Gå till gymmet så kommer det kännas grymt mycket bättre efteråt. Jag drar nu, hänger du med?
Om man tycker det är så tråkigt och svårt att träna så tycker jag man ska leta efter en annan träningsform. En som man tycker om att göra och har lött för att göra.
hej tråden! har är träningsrelaterade saker jag vill göra denna sommar:
◊ lära mig huvudstående
◊ förbättra min kilometertid på korta sträckor
◊ lyckas med ett nytt försök att lära mig cykla enhjuling
Men sitt inte bara där gör något! Kom ihåg, när du är ute och krökar, socialiserar med dina vänner, äter den där chipspåsen framför filmen på fredagkvällen finns det alltid nån där ute som kämpar och jobbar hårt! Det är det som kallas värdighet, hur kommer du må dagen efter bakfull, skamsen och fylld av ångest medan den sanne krigaren kommer känna av den sköna smärta som är träningsvärk? Och för den delen tappa din värdighet, du kan komma med alla ursäkter du vill men de kommer bara vara tomma ord!
Gör det, tänk inte, bara gör det!
