Notifications
Clear all

uthållighetsövningar


Topic starter

Tja. har till uppgift att hålla en lektion i gympan, och då ska jag ha övningar med utållighet. Så vet någon nån bra övning?


   
Quote
Topic starter

springa? xD


   
ReplyQuote

Bryggan? [sad]


   
ReplyQuote
Topic starter

nja..tänkte om det fanns några andra än bara vanlig springa...något man kan gör inomhus?


   
ReplyQuote

Kör dessa.

namnlös.JPG


   
ReplyQuote
Topic starter

Tråden låst på grund av inaktivitet


   
ReplyQuote