Xerth:

Vad består min kroppsvikt av?

Vatten, ben, fett & muskler.

Rasförrädaren:

öh jo 17 joules per gram

Varför skriver du joules?

Du är 99% människa

bajs

Lurendrejeri:

Varför skriver du joules?

för att det inte är 17 cyklar per gram? förstår inte frågan

Rasförrädaren:

för att det inte är 17 cyklar per gram? förstår inte frågan

Jag har aldrig stött på någon som refererar till energi i mat som joule istället för kalorier, och då har jag även hängt på div träningsforum m.m i åratal.

Var får man lära sig att säga så? Eller googlade du bara och är omedveten om detta? Alla säger ju kcal för bövelen, varför skapa onödig förvirring?

Manglind:

Vadå nej?

Lurendrejeri förklarar saken rätt bra. Om du bara lägger till proteinpulver till kosten så tillför du bara kalorier och bränner inget fett, snarare lägger du på dig fett om du inte fortfarande förbrukar lika mycket energi som tidigare.

Det stämmer visserligen kroppen förbrukar en del energi när den förbränner proteiner, men det gör den med andra näringsämnen också och den förbrukar inte mer än den får i sig.

d1 består väl av samma saker som alla oss andra
muskler, fett, binväv, senor, skelett, slemsäckar och annan skit

Manglind:

köp proteinpulver, de hjälper till med både att bygga muskler OCH bränna fett.

lol'd

Lurendrejeri:

Jag har aldrig stött på någon som refererar till energi i mat som joule istället för kalorier, och då har jag även hängt på div träningsforum m.m i åratal.

har aldrig hängt på träningsforum.

Lurendrejeri:

Eller googlade du bara och är omedveten om detta?

omedveten om vad? kcal är ett fult ord. ser ut som någon skrivit lack baklänges. joule > kcal ur estetisk synpunkt.

Blivande_japan:

muskler, fett, binväv, senor, skelett, slemsäckar och annan skit

u got ninjad

Rasförrädaren:

omedveten om vad? kcal är ett fult ord. ser ut som någon skrivit lack baklänges. joule > kcal ur estetisk synpunkt

ah okej, använd iaf helst kcal i framtiden om du vill bli förstådd då det är vad alla andra använder

Rasförrädaren:

u got ninjad

fan åxå!