dagens chokladbit i min chokladkalender()
hallonglass med choklad i
en apelsin ()

soppa gånger tre

lite yoghurt och ett glas mjölk till frukost
banan till frukost igen
sen lite spagetti & köttfärssås sen igår
sen en risifrutti
sen hemmagjord pizza
sen chips och godis och pärondricka

frukost: fiberrik havregrynsgröt med lågkalori jordgubbssylt och mjölk, kaffe med mjölk
middag: mozzarellapizza.. sådan köpt i ugn. satte typ mozzarellan i halsen var jobbig att tugga!! panik
övrigt: te med mjölk, cashewnötter, marabou vintervit, gott och blandat

frukost: två rostemackor med kaviar, all-bran med mjölk och juice
lunch: någon fisk och potatis, cola och lite apelsinklyftor
mellanmål: proteinbar
kvällsmat: veg pizza och cola
+ lite chips, en chokladboll.
det är ju fredag vad sjutton

Frukost 3mackor och ett glas pucko 😀
sen blir det en frukt ellr ngt
sen pasta och bacon
sen en frukt ellr ngt

Frukost: ett glas mjölk, en fylld baguett och så småmackor med smör, ost, sallad och paprika.

en burk pepparkakor

Pizza.

frukost: vaniljyoghurt m lite havregryn, russin och mandlar
lunch: köttsoppa + 2 mackor m ost
fika: saffranskaka+ 2 pepparkakor
middag: kycklingspett + ungstekt potatis och grönsaker

macka, yoghurt
äpple
lite bröd
varm choklad + gratis churros
choklad

skinkmacka + mjölk
smörgåstårta + päroncider
lite rött vin
lite likör
tårta, kakor + päroncider
överbliven kinamat + nudlar

frukost: en macka med kalkon, fil med äppelmos, kaffe
lunch: ingen, typ. nån clementin och en pepparkaka.
middag: kyckling, ris, currysås
sen: några sura bilar, clementin, kaffe.

frukost: 2 mackor m skinka och ost + risgrynsgröt
middag: lax + pasta och wokgrönsaker

frukost: fiberrik havregrynsgröt med lågkalori jordgubbssylt och mjölk
mellanmål: special k red berries med mjölk
middag: fläskkarré, potatis, brunsås, apotekarens julmust light
kväll: 2 rostade med västerbottensost och mjölk
övrigt: 2 kaffe med mjölk, 1 te med mjölk, lite marabou daim, 1 snickers jag gjort själv, ostbågar och julmust light

ätardagen hej o ho