Aviseringar
Rensa alla

Vad kan an hitta på?


Ämnesstartare

Ok, så jag försöker sluta med mitt sockerberoende just nu och nu är oftast tiden ( 6 h efter jag ätit frukost) som jag brukar snacka lite på sötsaker. så behöver distra hera mig. vad kan man hitta på da?!

Gjorde nyss en percisng på mig själv så det är gjort iaf :/
hDk-sEm-äNn . kÄä-rRt . sFh-qAc-kKk-wEä . bDo-hOt-xCo-åKt .


   
Citera
Ämnesstartare

oj, råkade sätta den på snack men aja..... Man kan diskutera om vad man kan göra xD


   
SvaraCitera

Vill du ha tips på aktiviteter eller hur du ska minska sötuget?


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

My dreams are her:
Vill du ha tips på aktiviteter eller hur du ska minska sötuget?

aktiviteter så jag inte går och snackar. Att minska sötsuget med vatten, frukt whatever funkar tyvärr inte på mig.... :/


   
SvaraCitera

Axelinaaas: aktiviteter så jag inte går och snackar. Att minska sötsuget med vatten, frukt whatever funkar tyvärr inte på mig.... :/

Skogspromenad?


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Ut å spring en runda kanske


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Vänta 5 min o se om du fortfarande är sugen. Isf vänta 5 min till.
kan vara svårt att självhållning (ahahahah kmr inte på vad det heter egentligen)  i början men man lär sig
Äter fu något mellan frukosten o dedär 6 timmarna?


   
SvaraCitera
b1son

virka elr sticka


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

schim:
Vänta 5 min o se om du fortfarande är sugen. Isf vänta 5 min till.
kan vara svårt att självhållning (ahahahah kmr inte på vad det heter egentligen)  i början men man lär sig
Äter fu något mellan frukosten o dedär 6 timmarna?

näe :I inte just nu nej


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

My dreams are her:

Skogspromenad?

ja, då bränner man ju lite oxå :/)


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Ät en matsked sirap, sen är du inte sugen mer Skål


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

rogernw:
Ät en matsked sirap, sen är du inte sugen mer Skål

perfect!


   
SvaraCitera