De flesta har något typ av missbruk. Nu undrar jag: vad missbrukar du? Ni får vara hur superseriösa eller hur lagom seriösa ni vill, det kan vara allt ifrån "jag missbrukar Wordfeud" till "jag missbrukar heroin", liksom. Även om det ej går att jämföra dessa så tycker jag faktiskt att en själv får bestämma vad en missbrukar.

Enligt World Health Organization definieras missbruk såhär:

Höjd tolerans (man behöver mer av substansen för att uppnå effekt)
Psykologiskt beroende (begär som varierar från att vara mycket svagt till mycket starkt)
Abstinensbesvär (olika typer av fysiska reaktioner då man upphör med användandet)
Använder substansen eller agerar ut vissa beteenden för att minska abstinensbesvären
Kan inte kontrollera användandet av substansen eller beteendet
Ägnar mycket tid åt användandet av substansen eller beteendet/ägnar mycket tid åt att återhämta sig efter användandet eller beteendet
Skadeeffekter på sig själv eller sin omgivning på grund av ändrat beteende orsakat av substansen (problem på arbetet, ägnar mindre tid åt t.ex. tidigare intressen och anhöriga)
Använder substansen i högre dos och oftare än man tänkt sig
Fortsätter att använda substansen eller fortsätter med beteendet trots att man vet att det är skadligt

Ni behöver inte utgå från det, men kanske kan hjälpa er på traven.