Om du har svårt att veta hur du ska börja prata om det, känner dig osäker, rädd eller om du rent av tycker det är otroligt jobbigt så du nästan inte vill göra det så är mitt största tips att skriva ut det du skrev. När du väl är hos psykologen lämnar du bara fram pappret och låter den personen läsa hur du tänker och vilka problem du har.
Man måste inte alltid prata för att en person ska förstå. Lämnar du pappret på exakt det du skrev så hjälper nog psykologen dig att fortsätta samtalet på ett skönt, positivt och sansat sätt.
kolla gärna in min blogg och läs om mina tankar & även sånger.. I mitt senaste inlägg " tips, tankar & en låt som beskriver - " så finns det som sagt en låt som du kanske känner igen dig i 🙂
mvh
en anonym med massor med tankar !
ojj, läste bara det översta.. att du funderade på hur du skulle säga det men såg att du har fått hjälp ! suuuper 🙂
Men endå,låten på min blogg lättar nog hjärtat att det är inte ditt fel att det tog slut! särskilt sista versen & refrängen ![[smile]](/img/smilies/smile.gif)
