Har efter träning fått i vaderna och vristerna "växtvärk" då jag lagt mig och ska börja sova pga det måste jag alltid ta värktablett för att kunna sova. Vad ska jag göra för att förhindra detta? Har ett par knähöga yllestrumpor men de hjälper inte så väldigt mycket.
Kallas träningsvärk, det går över
Getrekt:
Kallas träningsvärk, det går över
Nej det är inte träningsvärk jag får träningsvärk 2 dagar efter jag tränat men det känns precis som när man hade växtvärk som liten och kan inte ens gå till toaletten och ta en värktablett utan att det känns som att jag håller på att falla till golvet för att mina ben gör så ont
Muminpappa:
Nej det är inte träningsvärk jag får träningsvärk 2 dagar efter jag tränat men det känns precis som när man hade växtvärk som liten och kan inte ens gå till toaletten och ta en värktablett utan att det känns som att jag håller på att falla till golvet för att mina ben gör så ont
Dedär låter som ngt du bör söka hjälp för
