Aviseringar
Rensa alla

Vikt


Ämnesstartare

Är det normalt att väga 69,3 som tjej om man är ca 165-166? Är 16 om 3 veckor


   
Citera

Det är helt okej inget fel


   
SvaraCitera

Svårt att säga om det är normalt om du inte visar rumpan. Min erfarenhet är att don efter person och smaken är som baken har varit sanningar ända sedan Adam och Eva, så det är lugnt, du kommer hitta nån att dela rumpa med. 


   
SvaraCitera
L Y S

Alicia.andersson: Är det normalt att väga 69,3 som tjej om man är ca 165-166? Är 16 om 3 veckor

Hej, spana in denna sida. Jag har matat in de siffror du gav, det gav nr 25,15. Gränserna för 16 år och normalvikt för tjejer: 16,8 - 24,7. Enligt BMI beräkningen är du lite överviktig. Om man räknar bakåt borde du väga ca 67 kg för att vara på normalvikt.


   
SvaraCitera

Det är helt normalt, och absolut inom ramarna för hälsosamt. Ignorera ovanstående kommentar.


   
SvaraCitera

Ordet normalt är skapad och används av människor som fortfarande lever i detta matrix.


   
SvaraCitera

Om du mår bra och trivs med dig själv, så är det normalt.


   
SvaraCitera

Jag är själv överviktig. Har fått mycket hat. Men stå upp för vem du är. Tänk på att du bara har ett liv. Lev som du själv vill!


   
SvaraCitera
L Y S

stanislavdenstore: Det är helt normalt, och absolut inom ramarna för hälsosamt. Ignorera ovanstående kommentar.

Varför det? Är övervikt något du rekommenderar?


   
SvaraCitera

L Y S:

Varför det? Är övervikt något du rekommenderar?

En "övervikt" på 2kg är insignifikant. Så länge hon mår bra, rör på sig lite då och då och har ett hälsosamt förhållande till sin kropp samt en varierad kost, så finns det inget problem med hennes vikt.

Det är förresten betydligt värre för hälsan att ständigt gå upp och ned i vikt (jojo-effekt) än att stå still vid en och samma, lite högre vikt.

Hänsyn bör även tas till det faktum att hon har valt att tagga sitt inlägg med "ätstörning". Uppmaningar om bantning och viktnedgång är aldrig hjälpsamma, oavsett den ätstördes vikt.
Istället bör fokus ligga på psykiskt välmående.


   
SvaraCitera
L Y S

stanislavdenstore: En "övervikt" på 2kg är insignifikant. Så länge hon mår bra, rör på sig lite då och då och har ett hälsosamt förhållande till sin kropp samt en varierad kost, så finns det inget problem med hennes vikt.

Det är förresten betydligt värre för hälsan att ständigt gå upp och ned i vikt (jojo-effekt) än att stå still vid en och samma, lite högre vikt.

Hänsyn bör även tas till det faktum att hon har valt att tagga sitt inlägg med "ätstörning". Uppmaningar om bantning och viktnedgång är aldrig hjälpsamma, oavsett den ätstördes vikt.
Istället bör fokus ligga på psykiskt välmående.

Ok, jag tittade inte på taggen, mitt perspektiv var därför enbart vetenskapligt eftersom jag uppfattade det som en ren hälsofråga. Jag la ingen personlig värdering i det hela utan skrev bara hur man ser på det utifrån BMI-skalan.


   
SvaraCitera

L Y S:

Ok, jag tittade inte på taggen, mitt perspektiv var därför enbart vetenskapligt eftersom jag uppfattade det som en ren hälsofråga. Jag la ingen personlig värdering i det hela utan skrev bara hur man ser på det utifrån BMI-skalan.

Faktorer/parametrar såsom muskelmassa, fettfördelning och hormonnivåer är betydligt viktigare än BMI vid fastställande av en enskild individs hälsostatus.


   
SvaraCitera
Hur
 Hur

Dindoonuffin:
Svårt att säga om det är normalt om du inte visar rumpan. Min erfarenhet är att don efter person och smaken är som baken har varit sanningar ända sedan Adam och Eva, så det är lugnt, du kommer hitta nån att dela rumpa med. 

Ofräsch kommentar! 


   
SvaraCitera
L Y S

stanislavdenstore: Faktorer/parametrar såsom muskelmassa, fettfördelning och hormonnivåer är betydligt viktigare än BMI vid fastställande av en enskild individs hälsostatus.

Har du en källa för det uttalandet, speciellt orden: "betydligt viktigare än BMI"? Den sidan jag länkade till använder ett s.k. IsoBMI som är anpassat för barn och ungdomar och tar även hänsyn till ålder och kön så jag tror inte att det kan ignoreras så lätt. Hur tycker du att man ska räkna fram en generell normalvikt? Det var det som var frågan i tråden.


   
SvaraCitera

L Y S:

Har du en källa för det uttalandet, speciellt orden: "betydligt viktigare än BMI"? Den sidan jag länkade till använder ett s.k. IsoBMI som är anpassat för barn och ungdomar och tar även hänsyn till ålder och kön så jag tror inte att det kan ignoreras så lätt. Hur tycker du att man ska räkna fram en generell normalvikt? Det var det som var frågan i tråden.

Här är en studie, samt en metaanalys :
https://doi.org/10.1016/j.pcad.2013.10.00 3" target="_blank"> https://sci-hub.st/https://doi.org/10.1016/j.pcad.2013.10.003
https://doi.org/10.1016/j.pcad.2013.09.00 2" target="_blank"> https://sci-hub.st/https://doi.org/10.1016/j.pcad.2013.09.002


   
SvaraCitera